8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбеков

[1way_to_english]

в возрасте 20+ зрение у меня было значительно выше средних показателей. тогда я много работал со словарями, где мелкий шрифт. кроме того, 4 года на заводе заточником работал, там разная дрянь в глаза летела, и напрягать пригодилось чтоб особенности кромки видеть. потом компьютеры пошли - а я сова. с тех пор зрение снизилось незначительно - уже в

Comments

8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбе

[livejournal]

Пользователь bbel2004 сослался на вашу запись в своей записи « 8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбеков» в контексте: [...] Оригинал взят у в 8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбеков [...]

[1way_to_english]

спасибо за репост

[erlic2523]

Давным-давно один академик (друг семьи) подарил брошюрку про одну методику. Жаль, что найти не могу, так бы мог отсканировать и выложить, но могу объяснить на словах суть (этого достаточно). Дело было еще в школе, зрение было -2 диоптрия. Что делал: взял старые очки, вырезал картонку по форме стекла из оправ и читал одним глазом книги на ТОМ расстоянии, когда еще видишь текст, НО уже расплывчато. Через 5-10 минут картонку вставляем во вторую часть очков и читаем другим глазом. Занимался так 3 месяца (прочел почти всю домашнюю библиотеку) по 1 часу. Через 3 месяца зрение стало единица. Позже перестал заниматься и за год зрение снова скатилось к прежним -2 диоптрия. т.е для поддержания зрения надо заниматься каждый день, впрочем как и английским:)

8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбе

[livejournal]

Пользователь vipsnaiper сослался на вашу запись в своей записи « 8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбеков» в контексте: [...] Оригинал взят у в 8 моих действий для профилактики зрения + Бейтс и Норбеков [...]

[1way_to_english]

спасибо за репост

[oboist_ru]

Офигеть можно. Никто в цивилизованном мире этому не верит и не использует. Вот из Вики:

"1929 году Управление США по контролю качества пищевых продуктов, выпустило постановление, обвиняя Бейтса в ложной, обманывающей пациентов рекламе.
Исследования Американской академии офтальмологии показали, что этот метод, как и другие методы комплиментарной терапии, не приводит к объективному улучшению зрения[6], а его центральное положение о том, что глазные яблоки меняют форму для обеспечения фокусировки, было опровергнуто наблюдениями[1]."

Но у нас с радостью все перепощивают.

[1way_to_english]

ну-ну, кто во всем слушает докторов,
тот будет как им удобно здоров.

я же привел отзывы тех людей, кто это пробовал.
потому что по логике - ЛЮБАЯ гимнастика для глаз
всегда лучше, чем никакой гимнастики.
насколько какая гимнастика лучше -
это уже следующий вопрос.

[oboist_ru]

> я же привел отзывы тех людей, кто это пробовал.

Владимир, ну Вы же выглядите умным человеком, что за ересь Вы пишете?

Огромное количество людей в средневековье оставляли прекрасные отзывы кровопусканию, колдовству, вере в духов, не мыли руки и не чистили зубы.

Давайте послушаем их отзывы и не будем слушать современных врачей?
Ведь по логике - ЛЮБОЕ кровопускание всегда лучше, чем никакое кровопускание, правда ведь?

[redjit]

разрешу ваш спор) как раз недавно изучал тему противостояния подходов Бейтса и Гельмгольца..

причины нарушения могут быть две основные: деформация хрусталика и спазм мышц. Метод Бейтса как раз работает при помощи упражнений снимая спазм! То есть если у вас например зрение -2 (так деформировался хрусталик) и при этом спазм, который дает вам при проверке -4 положим, то методом Бэйтса можно спазм снять. Но именно до физиологических -2, а вот изменения в хрусталике уже не лечатся, а правятся только операцией(

поэтому кстати когда приходишь выписывать очки, то врач сперва назначает Тропикамид 1% капать перед сном месяц, чтобы снять возможные спазмы, а только потом идти проверяться и выписывать очки. Но в принципе можно не капать капли и снять спазм упражнениями Бэйтса

такие дела