А нужно ли что-то менять в жизни?
Посмотрите:
ИзменениеЗдоровьеНастроениеДеньгиВремя
Отказ от курения
(если вы курите)++++
Отказ от еды по вечерам++++(на сон уходит меньше времени)
Отказ от просмотра/прослушивания/прочтения новостей+ Как производная настроения++*+
Походы в фитнес++--
Зарядка дома по утрам++0-
Отказ от общеняия с негативно
(
Read more... )