Вопрос
А нужно ли что-то менять в жизни?
Посмотрите:
ИзменениеЗдоровьеНастроениеДеньгиВремя
Отказ от курения
(если вы курите)++++
Отказ от еды по вечерам++++(на сон уходит меньше времени)
Отказ от просмотра/прослушивания/прочтения новостей+ Как производная настроения++*+
Походы в фитнес++--
Зарядка дома по утрам++0-
Отказ от общеняия с негативно настроенными людьми+++++
Работа над своим сознанием**+ Как производная настроения+?+
* от непривития потребительских привычек из сопутствующей новостям рекламы
** например: молитвы, аутотренинг, скорочтение, медитации - любое целенаправленное повторяющееся занятие, направленное на улучшение положительных, полезных свойств сознания
Получилось, что самое эффективное изменение - отказ от общения с негативно настроенными людьми. А вы как думаете?
Посмотрите:
ИзменениеЗдоровьеНастроениеДеньгиВремя
Отказ от курения
(если вы курите)++++
Отказ от еды по вечерам++++(на сон уходит меньше времени)
Отказ от просмотра/прослушивания/прочтения новостей+ Как производная настроения++*+
Походы в фитнес++--
Зарядка дома по утрам++0-
Отказ от общеняия с негативно настроенными людьми+++++
Работа над своим сознанием**+ Как производная настроения+?+
* от непривития потребительских привычек из сопутствующей новостям рекламы
** например: молитвы, аутотренинг, скорочтение, медитации - любое целенаправленное повторяющееся занятие, направленное на улучшение положительных, полезных свойств сознания
Получилось, что самое эффективное изменение - отказ от общения с негативно настроенными людьми. А вы как думаете?