Жду вас всех сегодня в 20.00 на бесплатном вебинаре!!! Я буду делиться не только правилами питания, отвечать на ваши вопросы, но и поделюсь впервые авторскими практиками по контролю эмоций и восстановления душевного равновесия. Эти практики пригодятся вам в любых жизненных ситуациях ( Read more... )

- У тебя есть мечта ( Read more... )

Невероятно важно выходить из своей зоны комфорта. Только за ее пределами лежат все достижения. Это не обязательно должно быть что - то грандиозное. Можно просто попробовать незнакомое блюдо, на один день отказаться от чего - то любимого, но заведомого вредного или просто неподходящего. Например, как вам день без молочного или без кофе, без ( Read more... )

Сейчас довольно часто нашим детям ставят диагноз Синдром дефицита внимания и гиперактивность. Многие родители, педагоги, психологи не могут понять что это: отклонения, гениальность или норма? Эти дети отличаются от своих сверстников. Они не такие как все. И мы не знаем, как помочь нашим малышам адаптироваться в социуме и справиться с эмоциями и ( Read more... )

Несвойственная возрасту невнимательность, отклонения в развитии, неадекватное восприятия окружающей среды и сложности во взаимоотношениях с детьми и взрослыми - вот основные проявления гиперактивности у детей. Отмечают три основных проявления гиперактивности: дефицит внимания, импульсивность, повышенную двигательную активность ( Read more... )

Стресс знаком каждому из нас. Наша жизнь - это один сплошной стресс. Мы его испытываем на работе, дома, в транспорте, в магазине - везде. В малых дозах стресс необходим, что бы мы себя поддерживали в тонусе, а вот в больших….В больших - он вреден для здоровья ( Read more... )

( Read more... )