Значит так.. голодание..
Голодаю я сутки (вернее 36 часов) /один раз в неделю/ пью много воды
Голодаю я для того, чтобы дать организму выходной, чтобы он занимался не пищеварением, а своими делами - очищением, восстановлением и тд
День без еды проходит абсолютно незаметно и легко.
Но вот уже второй раз после голода под утро чувствую сильную слабость (
(
Read more... )