Выходное
В единственный выходной встаешь (правда выспалась хорошо) и подрываешься с домашними делами, всем тем, что накопилось за неделю - уборка (борьба с вездесущей пылью и пол), большая стирка (допом постельное и полотенца), чистка холодильника, плита (а ведь я почти не готовлю). Все очаги беспорядка раздражают!
Еще я (вернее больше Жека, которому было поручено почистить свои шкафы) насобирала потихоньку на вынос всяких детско-юношеских книг, ненужных игр и прочих развивашек.
Вчера слушала одного нашего релоканта. Учится на месте уже в языковой школе. Занятия 3 раза в неделю по 3 часа. Препод говорит только на испанском. Я сразу посчитала это 9 часов в неделю. Сходится с цифрами, которые озвучивал парень в одном из видео как выучить язык (кто помнит, тот который уровень С2 по немецкому и английскому). Он назвал 5 дней в неделю по 2 часа. Итого 10. Надо ориентироваться на эти цифры. И подтягиваться под них.
На самом деле найти это время реально. Например я вчера в фитнес-клубе первые 40 мин пока качалась, слушала диалоги на испанском. Моя любимая запись. Сначала произносят медленно и четко выговаривая каждое слово. Потом этот же диалог в обычном разговорном темпе. Но я приспособилась и др. диалоги слушать так. Сначала сама замедляю скорость воспроизведения. Потом запускаю в ускоренном темпе. Но когда уже готовая запись в 2 скоростных режимах конечно удобнее.
Хорошо работает схема, когда сначала слушаешь и пытаешься понять, что можешь. Потом разбираешь текст и выписываешь незнакомые слова и переводишь диалог. Потом много раз слушаешь уже зная перевод. И наконец сам проговариваешь часть реплик из диалога, сначала от одного, потом др. лица.
Утром все что выше написала. И пока набирала этот пост, зашла параллельно в новости. Настроение упало. И пост закрыла, расхотелось дальше что-то писать.
К вечеру вроде полегчало. Спорт помогает. Эндорфины. Была в качалке. В Авиапарке. Там просторнее и оборудования завались. Жека ко мне присоединился. Постоянно на работе, вижу сына мало. Даже пообщаться некогда. А тут и поговорили. И позанимались. В этом зале показалось что прохладнее чем на Новокузнецкой. А молодежи тоже очень много занимается. В любой день. Что будни, что выходные.
Вчера смотрела вот этот ролик:
Сегодня обратила внимание, что и правда невысокие более мускулистые крепыши. Хотя. Ахиллес же как то накачался. И круто накачался. А он высокий.
С разбором вещей. Я поняла почему процесс идет медленно. Во первых перерывы большие между днями, когда я этим занимаюсь. А во вторых я неправильно делаю. Бегаю из комнаты в комнату и хватаюсь то за одно, то за другое. А надо как с уборкой. Методично по комнате, полностью закончила, поставила точку и перешла в другую. И больше не возвращаться.
Я тут умудрилась выбросить почти всю свою косметику). Разбирала ящики и в сердцах пересыпала все в большой пакет, чтобы потом с новыми силами пересмотреть. Но успела забыть об этом. Подумала что пакет на выброс. И выбросила. Когда осознала, жаба конечно шевельнулась)). Но делать нечего. Буду по новой закупаться со временем. Самое необходимое у меня осталось).
Еще я (вернее больше Жека, которому было поручено почистить свои шкафы) насобирала потихоньку на вынос всяких детско-юношеских книг, ненужных игр и прочих развивашек.
Вчера слушала одного нашего релоканта. Учится на месте уже в языковой школе. Занятия 3 раза в неделю по 3 часа. Препод говорит только на испанском. Я сразу посчитала это 9 часов в неделю. Сходится с цифрами, которые озвучивал парень в одном из видео как выучить язык (кто помнит, тот который уровень С2 по немецкому и английскому). Он назвал 5 дней в неделю по 2 часа. Итого 10. Надо ориентироваться на эти цифры. И подтягиваться под них.
На самом деле найти это время реально. Например я вчера в фитнес-клубе первые 40 мин пока качалась, слушала диалоги на испанском. Моя любимая запись. Сначала произносят медленно и четко выговаривая каждое слово. Потом этот же диалог в обычном разговорном темпе. Но я приспособилась и др. диалоги слушать так. Сначала сама замедляю скорость воспроизведения. Потом запускаю в ускоренном темпе. Но когда уже готовая запись в 2 скоростных режимах конечно удобнее.
Хорошо работает схема, когда сначала слушаешь и пытаешься понять, что можешь. Потом разбираешь текст и выписываешь незнакомые слова и переводишь диалог. Потом много раз слушаешь уже зная перевод. И наконец сам проговариваешь часть реплик из диалога, сначала от одного, потом др. лица.
Утром все что выше написала. И пока набирала этот пост, зашла параллельно в новости. Настроение упало. И пост закрыла, расхотелось дальше что-то писать.
К вечеру вроде полегчало. Спорт помогает. Эндорфины. Была в качалке. В Авиапарке. Там просторнее и оборудования завались. Жека ко мне присоединился. Постоянно на работе, вижу сына мало. Даже пообщаться некогда. А тут и поговорили. И позанимались. В этом зале показалось что прохладнее чем на Новокузнецкой. А молодежи тоже очень много занимается. В любой день. Что будни, что выходные.
Вчера смотрела вот этот ролик:
Click to viewСегодня обратила внимание, что и правда невысокие более мускулистые крепыши. Хотя. Ахиллес же как то накачался. И круто накачался. А он высокий.
С разбором вещей. Я поняла почему процесс идет медленно. Во первых перерывы большие между днями, когда я этим занимаюсь. А во вторых я неправильно делаю. Бегаю из комнаты в комнату и хватаюсь то за одно, то за другое. А надо как с уборкой. Методично по комнате, полностью закончила, поставила точку и перешла в другую. И больше не возвращаться.
Я тут умудрилась выбросить почти всю свою косметику). Разбирала ящики и в сердцах пересыпала все в большой пакет, чтобы потом с новыми силами пересмотреть. Но успела забыть об этом. Подумала что пакет на выброс. И выбросила. Когда осознала, жаба конечно шевельнулась)). Но делать нечего. Буду по новой закупаться со временем. Самое необходимое у меня осталось).