Вне всякого сомнения, Омега 3 является одной из самых универсальных добавок. Она полезна абсолютно всем, и взрослым и детям. Омега 3 необходима для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, она усмиряет воспалительные процессы в организме, повышает иммунитет, повышает когнитивные способности мозга, помогает справляться с депрессией и улучшает настроение. Омега 3 поможет нормализовать вес и улучшить жировой обмен. Также она существенно улучшает внешний вид кожных покровов, борется с сухостью кожи, ломкостью ногтей, благотворно влияет на рост волос, помогает более быстрому заживлению ран. Повышает устойчивость организма к стрессам и выносливость организма, борется с усталостью.
Омега 3 содержится в большом количестве в рыбе, особенно из холодных вод. Но много ее также и в продуктах растительного происхождения: водорослях, семенах льна и льняном масле, в зернах чиа, в орехах. Именно о такой вегетарианской Омеге я и хочу сегодня рассказать.
Deva, Веганская Омега-3, ДГК-ЭПК, 300 мг, 90 веганских мягких таблетокИсточником данной Омеги являются морские микроводоросли. Выращены они в закрытых бассейнах, которые гарантируют отсутствие загрязнений. Это экологически чистый и устойчивый продукт.
Капсулы на 100% состоят из вегетарианских ингредиентов, никакого желатина и других продуктов животного происхождения! (Вегетарианцы и веганы поймут мой восклицательный знак, они знают, насколько это важно и принципиально).
Капсулы мягкие, 2 см в длину, глотаются легко. Никакого послевкусия, никакого дискомфорта со стороны ЖКТ. Очень качественный и комфортный в применении продукт. Я опробовала уже несколько видов вегетарианской Омеги на Айхерб, эта на данный момент самая лучшая.
В день достаточно принимать 1 капсулу. Это обеспечит 180-210 мг DHA (докозаексаеновая кислота) и 90-120 мг EPA (эйкозапентаеновая кислота), очень хорошая концентрация.
Кстати, для информации. DHA и EPA - это две наиболее изученные полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) Омега 3. Серое вещество мозга состоит в большой степени из DHA, а EPA улучшает кровообращение мозга и тем самым усиливает общую его функцию. Понятно теперь, почему Омега 3 настолько полезна для мозга.
В упаковке 90 капсулок, а значит хватит ее на три месяца. Добавка эта не из дешевых, поэтому стоит воспользоваться возможностью купить ее со скидкой 23%. Скидка действует до вечера 12 сентября по промокоду 23OMEGA. Воспользоваться скидкой можно только один раз, так что внимательно собирайте корзину, чтобы не пришлось отменять заказ и перезаказывать.
Всего вам самого наилучшего!