Чтобы прослыть настоящим последователем здорового образа жизни, нужен один маленький штрих - пророщенная пшеница. Я лично видела ее в рационе людей, в основном, по телевизору. Но ведь иногда хочется действительно питаться ультраздоровой пищей. Поэтому немного о ростках пшеницы.
Проростки и ростки - самая полезная еда, богатая витамином Е и группы ( Read more... )