Планка. День десятый.

[yajulia]

Все помнят про планку? Сегодня 1 минута.

Вчера был скачок с 45 секунд до 1 минуты. Этот рубеж дался мне труднее - почувствовала напряжение в пояснице и дрожь в ногах.
На 45 секундах казалось еще совсем легко и всего каких-то 15 секунд казались мне бесконечными.
Уже с нетерпением жду 13 день - день отдыха :[