Вчера исполнился ровно год, как я бросил курить. Появилось желание немного рассказать о том, как я это сделал и о том, что мне помогло.
Стаж моего курения ~15-17 лет. Бросал курить наверное не менее 30 раз, но первый раз в жизни я продержался без единой затяжки так долго. Я курил обычные сигареты, курил сигары и сигариллы. Пару лет назад хотя бы ( Read more... )