Click to view

Click to view

Упражнения, представленные в данном разделе (плейлисте) практики Спаса, направлены на формирование, проработку и усиление натягов плечевого пояса ( Read more... )

Сборка или лад по старому ( Read more... )

Сборка тела - это сбор составных частей костяка в единое целое. Правильная сборка тела - это очень важный этап в обретении ловкости. Ловкость - это умение ловить кость, т.е. правильно организовывать управлять своим костяком в любой ситуации ( Read more... )

Без сборки невозможна истинная ловкость. Очень важный этап в обретении истинной ловкости - это сбор сознания. Сборка Сознания. Сборка сознания - это сбор совместного знания тела, души, разума. Но в данной практике под сборкой сознания будет пониматься совместная сборка Души (психики) и Разума (разумной составляющей). А под сборкой тела будет ( Read more... )

Сборка тела возможна на двух уровнях ( Read more... )

Сборка сознания достигается через контроль ( Read more... )

Степени контроля динамической сборки можно описать следующими уровнями ( Read more... )

По мере обретения, состояния внутреннего покоя и сосредоточенности, все глубже попадаешь в состояние Наблюдателя. Состояние Наблюдателя - это определенная сборка сознания, в которой перестаешь зависеть от проявлений двойственности. Исчезают сомнения, появляется полная уверенность в своих действиях. Наблюдатель - это такое качественное состояние, ( Read more... )

Click to view

Важно понимать, что в создании натяга необходимо добиться участия, как всего тела (всего опорно- двигательного аппарата), так и разумной составляющей нашего существа. Т.е. Для создания, проработки и наполнения в теле натяга потребуется приложить определенные физические и умственные усилия. Итак, Задача ( Read more... )