Первый день
Первый день моего перехода на сыроедение начался с вкусного напитка:
банан, апельсин, 1 ч.л. меда, немного молотого имбиря и 1 ст. воды.
Вот так всё выглядело))
На работу для перекуса было взято:
И большая порция салата на обед, которую я съела за три приема, очень большая порция получилась)))
Салат я доедала на ужин вечером и большое яблоко съела. Весь день пила воду. Что сказать, вечером ужасно болела голова, думаю что это из за зашлакованности организма.
За два часа до сна съела тарелку клубники, папа с дачи привез, была ей очень рада)))
Вот, пока всё...
банан, апельсин, 1 ч.л. меда, немного молотого имбиря и 1 ст. воды.
Вот так всё выглядело))
На работу для перекуса было взято:
И большая порция салата на обед, которую я съела за три приема, очень большая порция получилась)))
Салат я доедала на ужин вечером и большое яблоко съела. Весь день пила воду. Что сказать, вечером ужасно болела голова, думаю что это из за зашлакованности организма.
За два часа до сна съела тарелку клубники, папа с дачи привез, была ей очень рада)))
Вот, пока всё...