Углеводы медленные и быстрые ...
В принципе я всё это знал ещё со времён активных занятий спортом. Но не придавал должного значения. А зря, поскольку правильное знание без должного использования, как заржавевший инструмент валяющийся на пыльной полке ... От него нет никакого толку ...
(
Read more... )