Терпеть не могу ново англоязычности в русском языке ... Но в данном случае в заголовок просто просилось слово "Лайфхак" ... Но, видите, устоял блин ... :)

Итак, дешево и полезно ... Знаете ли Вы что 15-20 граммов ливерной колбасы (один-два укуса) обеспечат Вас дневной нормой витамина B12. Сей витамин является наиболее дефицитным в наших организмах ( Read more... )

  Доброго утра, милые моим сердцу и разуму Друзья и случайно зашедшие Гости!

Присмотритесь и особенно принюхайтесь к себе любимым ... Все мы, даже самые белые и пушистые, состоим, в том числе, из какашек ... Внутри каждого из нас целые залежи этого добра ... Как в прямом (физическом) так и в переносном (психологическом) смыслах ( Read more... )

Это должен знать каждый ...


( Read more... )

В диетологии новый модный (хорошо забытый старый) тренд ... Ржаной (черный) хлеб.
Почти полный комплекс витаминов группы "B", витамины А, Е, РР, клетчатка, лизин, длинные углеводы и прочее, и прочее ...
Всего лишь один кусочек ржаного хлеба с черной икрой утром, - и Ваша жизнь заиграет совсем другими красками ... :)


( Read more... )

Всевозможные религии прочно оседлали наличествование в нашем мире святых. А возможно ли появление святых людей вне религии, в нашем случае вне христианства?

( Read more... )

Бывают дни или вечера, когда Вам приходится пить огненной воды в больших количествах ... Ну свадьбы там, юбилеи, корпоративы,   прочие Новые Годы ...

( Read more... )

"Каждый, кто начинает регулярно принимать аспирин, должен знать, что он сел на иглу! И всю оставшуюся жизнь должен это продолжать делать."
http://mzadornov.livejournal.com/121129.html

Углеводы медленные и быстрые ...

В принципе я всё это знал ещё со времён активных занятий спортом. Но не придавал должного значения. А зря, поскольку правильное знание без должного использования, как заржавевший инструмент валяющийся на пыльной полке ... От него нет никакого толку ...


( Read more... )

Как по часам. Ближе к середине октября начинаю заболевать. Чуствую поселилась во мне простуда и начинает  своё победное шествие. До тех пор пока организм не включит своё кардинальное "фи", в виде температуры 38-39 ...


( Read more... )

Манохар Айч (Manohar Aich), 60 лет назад завоевавший титул «Мистер Вселенная», в марте этого года отметил столетний юбилей. Событие он отпраздновал в Калькутте, Индия, в окружении детей, внуков и правнуков.


( Read more... )