Недостаток кальция в организме проявляется многими симптомами и чтобы восполнить его недостаток необходимо употреблять продукты, которые им богаты. Для хорошего усвоения этого элемента требуется витамин D и магний.

Что указывает на недостаток кальция в организме?


( Read more... )

Сезам, откройся! Тот факт, что кунжут нашел место в этом известном каждому человеку предложении, не является случайным. Древние арабы знали о лекарственных ингредиентах растений, которые помогают предотвратить многие заболевания.
Полезные свойства
Семена кунжута содержат элементы, которые помогают защитить кровеносные сосуды, поддерживать кости ( Read more... )