Влияние переедания на человека

[vseprozdorovie]

Если начать разбираться, что такое переедание, то следует отметить очень важный факт, что переедание - это в основном психологическое заболевание.

Перееданию подвержены разные категории людей. Чаще всего это дети, причем подросткового возраста. А также перееданием страдают люди, которые когда-то в свое время недоедали, возможно, причиной недоедания была диета. Подвержены этому феномену и люди, выросшие в детских домах.

Обычно люди, которым свойственно переедать, часто ругают себя за это. Они испытывают чувство вины, недовольны своей фигурой. Самым тяжелым последствием этого служит глубокая депрессия. Или они вообще доводят себя до булимии или других нервных расстройств. Если человек начал замечать за собой, что, поглощая пищу, его настроение заметно улучшается, уходит стресс, то, как правило, это входит у него в привычку.

Следствием уже становится то обстоятельство, что, как только у него плохое настроение, или что-то случается - он начинает переедать. Процесс приема пищи человеку уже не остановить, он ест все больше и больше. Контролировать прием пищи становиться уже невозможным.