Отказался от хлеба

[voxpop_66]

Пошла третья неделя, как я отказался от хлеба. Не знаю, как это получилось, но в один момент вдруг увидел, что я сильно распустил себя, и с этим надо что то делать. Кстати, и наедаться стал небольшими порциями,  раньше запросто мог ухлопать в один присест сковородку макаронов. Результаты пока не то, чтобы потрясающие, но это на самом деле работает

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Еда.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[ne_ljubov]

[ne_ljubov]

и вам здоровья!

[ollysa_sd]

Зря вы от хлеба отказались. Если похудеть хотите, уменьшите порции, не ешьте между приемами пищи, не ешьте после 6 вечера. И регулярно хотя бы на прогулку ходите. Километров 5, ну 3 хотя бы. А если отказываться от чего-то в рационе, то можно сделать хуже. Как говорится: одно лечим, другое калечим. Не воспринимайте мои слова в штыки. Советую на основе личного опыта и наблюдений за родственниками и знакомыми. Здоровья вам.

[voxpop_66]

Спасибо за рекомендации

[ollysa_sd]

Удачи вам

[voxpop_66]

[tvin270584]