Предновогодние крийи :)

[voroba]

Дошли руки попробовать сделать вамана-дхаути.

Comments

[hakulich]

я бы знала, привезла бы тебе из Ришикеша чайник и шнурок. А пракшалану не делала? а мне всегда казалось, что вамана очищает от слизи, и, так как её необходимо делать утром на голодный желудок, то вода выходит относительно чистая. Одна моя хорошая подруга делала её 40 дней подряд. Уф))) Но раза два в неделю - вполне можно осилить. Как говорит Катя Карманова: "Очень бодрит, сон как рукой снимает"))))) Джала-нети - хорошая штука, а вот сутра-нети у меня получается только на одну ноздрю.

[voroba]

Я сутра-нети пока не пробовала, как попробую - поделюсь впечатлениями. :) Чайник я где-нибудь и тут найду, а вместо шнурка многие используют катетр медицинский

[sumatttra]

вамана от избытка слизи помагает,капху понижает, пракшалану лучше по весне)

[voroba]

Ага, тогда понятно :)

[antali_ya]

а ты на Лаппе-то была?:)

[voroba]

Неа, мне в итоге отсоветовали. :) Я на что-то другое ходила, уже не помню. :)

[antali_ya]

+1