У Аллена Карра есть книга "Легкий способ сбросить вес". Там не про конкретные диеты и советы как похудеть, а как раз про изменение пищевого поведения и отношения к еде. Отзывы про нее очень хорошие. Сама еще не читала, но уже заказала (могу есть от скуки, за компанию, потому что вкус нравится и тд. Этими перееданиями набираю лишние кг и печалюсь потом). Муж по его книге курить бросил, вдруг и бросить есть лишнее можно)
курить бросила сама, его книгу не смогла дочитать с первого раза про курение. я ненавижу этот стиль написание - зомбирование его называю. он тысячу раз пишет одно и тоже разными словами. ни о чем, короче. книга про еду еще больший треш. так как он вегетарианец, то зомбирует, что это самое правильное. да пошел он...дилетант))
Я читала обе книги - и про курение, и про вес. Про курение книгу считаю очень достойной, и мне плевать, зомбирование это, НЛП или что еще. Я и многие многие мои знакомые бросили курить именно после прочтения этой книги. Но вот книга про вес - это полная ерунда. Потому что он ее писал уже поставив все на поток, ради заработка, а про курение - это реально его история, он сам долго был курильщиком.
ты можешь попробовать. мы же все разные. кому-то не понравилось, кому-то понравилось, может тебе подойдет? я считаю, что на войне все средства хороши )
Попробую, конечно. Просто мне всегда жаль, когда какой то хороший продукт ставят на поток за счет потери качества (часто такое с фильмами или книгами. 1я стала бестселлером и надо этому порадоваться и начать новый проект, но нет, хочется по-быстрому снять/написать еще 49 частей тяп-ляп, лишь бы прибыль). Обидно, если с Карром это случилось
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Но вот книга про вес - это полная ерунда. Потому что он ее писал уже поставив все на поток, ради заработка, а про курение - это реально его история, он сам долго был курильщиком.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment