Хочешь преуспеть в начатом деле - подключи мужа. :) У меня был шагомер
Fitbit. Я им и пользовалась просто как шагомером. А с середины апреля решила на полную использовать - и калории в приложении считать, и за водным балансом следить, и спать по 8 часов, и занятия фитнесом отмечать, ну и вес, разумеется. А Fitbit мне в благодарность графики
(
Read more... )