Перед тренировкой выпила кофе. Вкусный и качественный, как оказалось) Почти сразу почувствовала себя живым человеком:) И продолжаю чувствовать до сих пор))) Спать не хочется, силы есть. Все-таки допинг бывает весьма полезен:)
Одухотворенная музыка, свежесваренный кофе и самомассаж ступней в виде ходьбы по полу - вот то, что помогает мне отскрести себя от дивана. Хотя бы ненадолго))))
Итог вчерашнего дня (болящее правое колено и непонятно почему левая лопатка), надеюсь, будет поправлен утренней йогой. А впереди долгий интересный день:)