На улице минус 1.5. На солнце плюс 2. Дороги сухие, снега нет. Но я поехал в крылатское на велотрассу, а там абзац.

Заезд на ГФ500.


( Read more... )

Утренний прессолук.
( Читать ещё... )

Третий день болит лоб над глазом. Первая мысль была, что это мой насморк добрался до пазухов. Но насморк мой сошел на нет. Сегодгя с утра всё было нормально. Пока довёл ребёнка до сада всё очень сильно разболелось. Кажется, это аллергия, которой за 29 лет у меня никогда не было. А в этот раз в связи с внезапным буйным цветением она открылась. Ну ( Read more... )

Збс. В субботу оба два источника прогноза погоды обещают 13 градусов тепла. Ну как тут не покатать? Отпросился у любимой и ненаглядной жены потрениться. Теперь бы не проспать. А то тут второй сезон Breaking Bad докачивается ( Read more... )

Если ребенок станет чувствовать себя лучше и позволит погода, то в субботу с утра едим на дачу. Погулять, помочь отцу, забрать и увезть кой-какой стафф. Вечером возвращаемся.
В воскресенье рано утром еду в крылатское на тренировку. Катаю примерно, часов до 11. Возвращаюсь, пока спит ребенок мою окна, потом гуляю и играю с мелким.

Начитавшись всяких форумов, захотелось повысить свою производительность на треке правильным питьем. И как на удачу рядом с Декатлоном (куда мы поехали менять перчатки) была палатка с спортивной едой. Я спросил есть ли у них изотоник, чел показал на какую-то невнятную фольгированную упаковку. Ну я как-то представлял его в других упаковках и эту ( Read more... )

Вчера катался в Крылатское на тренировку с bike4u.ru. На некоторых фотках есть даже я. Я рад этому бесценному опыту.
Но я разочарован результатом.
Я на столько далек от идеала. Я вообще за все это время нисколечко не приблизился к совершенству. Я путаю желаемое с действительным. Я думал, что я что-то около такого:

( Read more... )

Проснулся в 6. По будильнику. Все спят. Мелкий, поразительно, за ночь ни разу не проснулся. Зато в кроватке перевернулся ногами на подушку. По-тихому собрался, сказал любимой, что поехал и что мелкий у себя, чтоб блюла ( Read more... )

Катался сегодня с утра в Крылатском по маленькому кругу. Погода прекрасная, Москва чуть-чуть пустая от машин, катать одно удовольствие. Но в каждой бочке меда найдется ложка дегтя ( Read more... )

Нормально с утра побегал по крылатскому велотреку. Оказалось, что там действительно весь трек засыпан снегом. Оттаит скорее всего ближе к маю. Видел одного несчастного мтбшника, он мог только катить аелосипед. Так что сейчас только бег. Тренирую дыхалку. Она меня беспокоит больше всего перед предстоящими бреветами.
По крылу меня больше всего радует ( Read more... )