http://www.psychologies.ru/wellbeing/health/_article/kak-ne-merznut-jetoj-zimoj/
http://www.psychologies.ru/wellbeing/health/_article/chto-mozhet-sogret-nas-iznutri/

Четыре зимних рецепта
Овсяная каша

Каждое утро в течение 3-10 дней готовьте себе по утрам 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев на воде, советует Жан-Кристоф Шаррие. В готовую кашу добавьте ( Read more... )