Печальная данность с которой просто надо смириться - это факт, что все требует тренировки... Не одиночной и сверхтяжелой, нет, а легкой и с нарастающей нагрузкой и постоянной. Требуют и мышцы, и рабочие навыки, и умственные способности и многое другое... Нужно брать и тренироваться, не расслабяясь никогда. Буду стараться. Нужно расти над собой, в
(
Read more... )