Заткнись, выключи все и работай! Вот так просто и прозаично. Нужно выбрать подходящее и перспективное для себя направление и действительно серьезно работать. Идеи, инновации и все остальное без работы - мертвы и так и не переходят в материальную плоскость. Во время работы вредно любое, даже деловое, общение, если оно не касается выполняемой задачи непосредственно. Видео, смешнявки, музыка - это все только отвлекает и сбивает с рабочего ритма - это должно быть наполнителем небольших перерывов, а не фоном. Работать надо поблоково, решая конкретные мини-задачи, из которых потом собирается общее выполнение основной задачи. Работа и отдых должны быть четко разделены, отдых должен зависеть от уровня усталости и того, насколько долго отдыхать позволяют сроки. Во время работы посторонние мысли, эмоции и действия надо полностью исключить! Если комфортное рабочее место значительно увеличивает продуктивность труда, то стоит его оборудовать, в противном случае, не нужно тратить время и на это в том числе.