Закаливание - научно обоснованная система профилактических мероприятий, направленная на повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям температуры.

Закаленный организм моментально реагирует на резкие перепады температуры, расширяя (при жаре) или сужая (при холоде) кровеносные сосуды. Благодаря этому происходит теплорегуляция ( Read more... )