Вакуумная терапия или баночный массаж. Теория
Вакуумный массаж - отличная штука. Помимо внешних эффектов в виде повышения упругости кожи и уменьшения объемов, есть более важные, внутренние эффекты в виде обновленных капилляров. Как известно, капиллярная сетка не менее важна, чем сердце, следовательно, как следствие, сильно улучшается здоровье и самочувствие
Из книги "Воскресение лица или обыкновенное чудо"
Наверняка те, кто постарше, хорошо помнят аптечные
стеклянные банки, которые применялись при лечении
бронхитов и простуд. Вакуум в них создавался
поджиганием пропитанного спиртом специально сделанного фитиля.
Сейчас технологии шагнули далеко вперед, поэтому, в сравнении с былыми
временами, нынешний вакуумный массаж лица и тела превратился в
сплошное удовольствие.
Главное - не лениться, ведь, какой бы ни была конструкция банки,
даже будучи на батарейках, сама она работать не будет - нужны ваши
усилия, а главное - желание.
Как бы ни был заманчив эффект, а поработать тут придется. Потому
что, скорее всего, состояние Ваших капилляров уже не идеально, а,
следовательно, и тургор кожи уже снижен. Вялая кожа откликается на
вакуумную терапию весьма болезненно. А самое главное, после массажа
банкой, как бы бережно Вы не старались ею пользоваться, могут оставаться
синяки. Если Вам очень больно и при минимальном вакууме, значит, Ваши
капилляры находятся уже совсем в плачевном состоянии, и, следовательно,
начинать работать с ними надо немедленно. Но максимально бережно!
Массаж банками делается по маслу. Чем масло лучше, натуральнее -
тем полезнее для организма. Кроме тела, банкой безбоязненно можно
массировать зону декольте и заднюю поверхность шеи, уменьшая, а то
и полностью ликвидируя нашу «холку». А вот работать банкой по лицу
достаточно трудно - есть риск растянуть кожу неумелыми действиями.
Не ознакомившись с основной методикой вакуумного массажа лица,
экспериментировать не стоит. В любом случае появление синяков
весьма возможно. Естественно, на лице они будут выглядеть еще более
неуместными, чем на теле, особенно, если Вам надо идти «в люди» или
тем паче, на свидание. И если Вы не ставите себе целью привлечение
всеобщего внимания, запаситесь подходящего цвета корректором, чтобы
их «прятать». И главное, прикупите свежей картошки, хотя думаю, она
всегда найдется на кухне любой хозяйки. Несмотря на наличие в аптеках
разных средств от синяков, картофель помогает не хуже, а то и лучше
некоторых.
Почаще протирайте ломтиком место гематомы, и оно будет бледнеть
на глазах.
Вообще вакуумный массаж незаменим, поэтому не стоит так панически
бояться появления возможных пятнышек, ведь если капилляры порвались
и появились гематомы, значит, стенки капилляров давно потеряли
эластичность, стали старыми и ломкими.
Их разрыв заставит организм создать новые капилляры, стимулировать
их прорастание. И тогда при дальнейшем массаже банкой не появится
никаких гематом. Кстати, тот же механизм обновления капилляров, а с
ними и кожи, так называемое ее «цветение», действует и в первые месяцы
после пластической операции, за счет так сказать преднамеренного
травмирования кожи. Это закон физиологии. Для того чтобы в нашем
организме запустились резервные возможности, спящие в обычных
условиях, нужна болезнь или травма. Даже при простом сжатии или
растяжении практически все ткани создают вокруг себя электрическое
поле, отражающее те силы, которые на них воздействуют. Так же и
при разрезании кожи хирургом, как и при любом естественном порезе,
организм создает «электрический ток повреждения» (так называемый
пьезоэлектрический), который стимулирует более быстрое заживление
ран, прорастание новых нервов и капилляров.
Чтобы понять, насколько важен баночный массаж, вспомним о том же
коллагене, который все косметологи без особого успеха пытаются вернуть
в Ваше лицо любыми путями - кремами, масками или процедурами.
Коллаген - основной компонент кожных покровов, находится в дерме
и имеет волокнистое строение, наподобие войлока. Волокна коллагена,
расположенные параллельно друг другу, не упакованы плотно - между
ними остается свободное пространство в виде тончайших каналов,
заполненных тканевой жидкостью. Через эти тончайшие канальцы и
подводятся к поверхности кожи полезные вещества, транспортируемые
капиллярами. Иными словами, здоровое состояние коллагена является
залогом нормального питания кожи. Но, как мы знаем, с возрастом
коллагеновые волокна теряют свои гидрофильные свойства, начинается
процесс их известкования и дубления. В результате коллаген становится
«жестким», неспособным выполнять свою функцию по увлажнению кожи.
Уплотняясь, он перекрывает канальцы, и капилляры уже не могут подавать
по ним питательные вещества к ее поверхности. Баночный массаж в этом
смысле является единственным средством, помогающим «вытащить» это
питание наружу, слегка «разрыхлив» волокна коллагена. Появляющиеся
на коже красные пятнышки (петехии) после баночного массажа как раз и
показывают, что Вам удалось это сделать - накормить свою кожу после
длительного ее голода. Для предотвращения известкования коллагена
существуют и химические способы связывания ионов кальция и вывод
их из кожи. Это - «Литокомплекс» из российской косметики «Секрет
красоты» - абсолютно натуральное средство, так называемый «песочек»
из вулканического туфа.
Во время работы с банкой начинается мощное усиление капиллярного
кровоснабжения. На проекции более застойного места могут появиться
петехии, т.е. точечные кровоизлияния.
В любом случае, синяки от вакуума - это не совсем то, что выступает
на коже, после того, как Вы ударились лбом о косяк, скатились кубарем
с лестницы или случайно наткнулись на чьей-то кулак. И даже не то,
что выступает на Вашем теле после садистки настроенного массажиста,
изгоняющего из Вас целлюлит. Кстати, вот такие синяки как раз и
считаются непрофессиональными действиями, поскольку механическое
травмирование тканей к добру не приводит. И вакуумными банками также
не надо проверять себя на стойкость разведчика при пытках: стоны и
стиснутые челюсти тут неуместны. Хотя одна фраза из какого-то научного
трактата о пользе вакуумного массажа мне так и запала в душу: «Это не
боль, это экстаз!», я все таки не советую Вам в него впадать.
Помните - во всем нужна гармония, «золотая середина», баланс
- т.е. объем микротравм, полученных в ходе массажа, должен быть не
слишком велик для срыва восстановительных процессов, но достаточен
для их активации. Говоря доступным языком, мелкие синяки у Вас,
конечно, могут получаться, но доводить свое тело до черных разливов,
кровоизлияний и гематом - нет, категорически.
Т.е. первое - работайте вакуумной баночкой бережно, четко соблюдая
инструкцию, и второе - определитесь со временем официальных встреч
и выходов в свет.
Массировать лицо банкой надо до равномерного порозовения кожи.
Для эффективной и безопасной работы банкой очень важно понимание
баланса между мощностью вакуума, скоростью ее движения (или
статичного положения), диаметра отверстия банки и состоянием тканей.
Если вакуум сильный и диаметр банки большой, то воздействие
происходит больше на внутренние ткани, а не на поверхностные, т.е.
возможность растянуть кожу минимальна. Поэтому мнение, что сильный
вакуум всегда растягивает кожу - неверно.
А вот, к примеру, при тонкой обвислой коже, массаж сильным
вакуумом баночкой небольшого диаметра может легко спровоцировать
ее дальнейшее растяжение. И если уж в Вашу баночку засасывается
только обвисшая шкурка, хотя бы не тяните ее в разные стороны. В этом
случае работайте только по массажным линиям (линиям наименьшего
растяжения), желательно банкой большого диаметра, с достаточно силь-
ным вакуумом, с большой скоростью и для начала - только по одной
проходке. По мере улучшения кровообращения и утолщения подкожно-
жировой клетчатки, Вы сможете работать более интенсивно. Баночками
совсем маленького диаметра хорошо шлифовать кожу, или при очень
слабом вакууме делать лимфодренаж, в том числе и орбитальной области.
Из книги "Воскресение лица или обыкновенное чудо"
Наверняка те, кто постарше, хорошо помнят аптечные
стеклянные банки, которые применялись при лечении
бронхитов и простуд. Вакуум в них создавался
поджиганием пропитанного спиртом специально сделанного фитиля.
Сейчас технологии шагнули далеко вперед, поэтому, в сравнении с былыми
временами, нынешний вакуумный массаж лица и тела превратился в
сплошное удовольствие.
Главное - не лениться, ведь, какой бы ни была конструкция банки,
даже будучи на батарейках, сама она работать не будет - нужны ваши
усилия, а главное - желание.
Как бы ни был заманчив эффект, а поработать тут придется. Потому
что, скорее всего, состояние Ваших капилляров уже не идеально, а,
следовательно, и тургор кожи уже снижен. Вялая кожа откликается на
вакуумную терапию весьма болезненно. А самое главное, после массажа
банкой, как бы бережно Вы не старались ею пользоваться, могут оставаться
синяки. Если Вам очень больно и при минимальном вакууме, значит, Ваши
капилляры находятся уже совсем в плачевном состоянии, и, следовательно,
начинать работать с ними надо немедленно. Но максимально бережно!
Массаж банками делается по маслу. Чем масло лучше, натуральнее -
тем полезнее для организма. Кроме тела, банкой безбоязненно можно
массировать зону декольте и заднюю поверхность шеи, уменьшая, а то
и полностью ликвидируя нашу «холку». А вот работать банкой по лицу
достаточно трудно - есть риск растянуть кожу неумелыми действиями.
Не ознакомившись с основной методикой вакуумного массажа лица,
экспериментировать не стоит. В любом случае появление синяков
весьма возможно. Естественно, на лице они будут выглядеть еще более
неуместными, чем на теле, особенно, если Вам надо идти «в люди» или
тем паче, на свидание. И если Вы не ставите себе целью привлечение
всеобщего внимания, запаситесь подходящего цвета корректором, чтобы
их «прятать». И главное, прикупите свежей картошки, хотя думаю, она
всегда найдется на кухне любой хозяйки. Несмотря на наличие в аптеках
разных средств от синяков, картофель помогает не хуже, а то и лучше
некоторых.
Почаще протирайте ломтиком место гематомы, и оно будет бледнеть
на глазах.
Вообще вакуумный массаж незаменим, поэтому не стоит так панически
бояться появления возможных пятнышек, ведь если капилляры порвались
и появились гематомы, значит, стенки капилляров давно потеряли
эластичность, стали старыми и ломкими.
Их разрыв заставит организм создать новые капилляры, стимулировать
их прорастание. И тогда при дальнейшем массаже банкой не появится
никаких гематом. Кстати, тот же механизм обновления капилляров, а с
ними и кожи, так называемое ее «цветение», действует и в первые месяцы
после пластической операции, за счет так сказать преднамеренного
травмирования кожи. Это закон физиологии. Для того чтобы в нашем
организме запустились резервные возможности, спящие в обычных
условиях, нужна болезнь или травма. Даже при простом сжатии или
растяжении практически все ткани создают вокруг себя электрическое
поле, отражающее те силы, которые на них воздействуют. Так же и
при разрезании кожи хирургом, как и при любом естественном порезе,
организм создает «электрический ток повреждения» (так называемый
пьезоэлектрический), который стимулирует более быстрое заживление
ран, прорастание новых нервов и капилляров.
Чтобы понять, насколько важен баночный массаж, вспомним о том же
коллагене, который все косметологи без особого успеха пытаются вернуть
в Ваше лицо любыми путями - кремами, масками или процедурами.
Коллаген - основной компонент кожных покровов, находится в дерме
и имеет волокнистое строение, наподобие войлока. Волокна коллагена,
расположенные параллельно друг другу, не упакованы плотно - между
ними остается свободное пространство в виде тончайших каналов,
заполненных тканевой жидкостью. Через эти тончайшие канальцы и
подводятся к поверхности кожи полезные вещества, транспортируемые
капиллярами. Иными словами, здоровое состояние коллагена является
залогом нормального питания кожи. Но, как мы знаем, с возрастом
коллагеновые волокна теряют свои гидрофильные свойства, начинается
процесс их известкования и дубления. В результате коллаген становится
«жестким», неспособным выполнять свою функцию по увлажнению кожи.
Уплотняясь, он перекрывает канальцы, и капилляры уже не могут подавать
по ним питательные вещества к ее поверхности. Баночный массаж в этом
смысле является единственным средством, помогающим «вытащить» это
питание наружу, слегка «разрыхлив» волокна коллагена. Появляющиеся
на коже красные пятнышки (петехии) после баночного массажа как раз и
показывают, что Вам удалось это сделать - накормить свою кожу после
длительного ее голода. Для предотвращения известкования коллагена
существуют и химические способы связывания ионов кальция и вывод
их из кожи. Это - «Литокомплекс» из российской косметики «Секрет
красоты» - абсолютно натуральное средство, так называемый «песочек»
из вулканического туфа.
Во время работы с банкой начинается мощное усиление капиллярного
кровоснабжения. На проекции более застойного места могут появиться
петехии, т.е. точечные кровоизлияния.
В любом случае, синяки от вакуума - это не совсем то, что выступает
на коже, после того, как Вы ударились лбом о косяк, скатились кубарем
с лестницы или случайно наткнулись на чьей-то кулак. И даже не то,
что выступает на Вашем теле после садистки настроенного массажиста,
изгоняющего из Вас целлюлит. Кстати, вот такие синяки как раз и
считаются непрофессиональными действиями, поскольку механическое
травмирование тканей к добру не приводит. И вакуумными банками также
не надо проверять себя на стойкость разведчика при пытках: стоны и
стиснутые челюсти тут неуместны. Хотя одна фраза из какого-то научного
трактата о пользе вакуумного массажа мне так и запала в душу: «Это не
боль, это экстаз!», я все таки не советую Вам в него впадать.
Помните - во всем нужна гармония, «золотая середина», баланс
- т.е. объем микротравм, полученных в ходе массажа, должен быть не
слишком велик для срыва восстановительных процессов, но достаточен
для их активации. Говоря доступным языком, мелкие синяки у Вас,
конечно, могут получаться, но доводить свое тело до черных разливов,
кровоизлияний и гематом - нет, категорически.
Т.е. первое - работайте вакуумной баночкой бережно, четко соблюдая
инструкцию, и второе - определитесь со временем официальных встреч
и выходов в свет.
Массировать лицо банкой надо до равномерного порозовения кожи.
Для эффективной и безопасной работы банкой очень важно понимание
баланса между мощностью вакуума, скоростью ее движения (или
статичного положения), диаметра отверстия банки и состоянием тканей.
Если вакуум сильный и диаметр банки большой, то воздействие
происходит больше на внутренние ткани, а не на поверхностные, т.е.
возможность растянуть кожу минимальна. Поэтому мнение, что сильный
вакуум всегда растягивает кожу - неверно.
А вот, к примеру, при тонкой обвислой коже, массаж сильным
вакуумом баночкой небольшого диаметра может легко спровоцировать
ее дальнейшее растяжение. И если уж в Вашу баночку засасывается
только обвисшая шкурка, хотя бы не тяните ее в разные стороны. В этом
случае работайте только по массажным линиям (линиям наименьшего
растяжения), желательно банкой большого диаметра, с достаточно силь-
ным вакуумом, с большой скоростью и для начала - только по одной
проходке. По мере улучшения кровообращения и утолщения подкожно-
жировой клетчатки, Вы сможете работать более интенсивно. Баночками
совсем маленького диаметра хорошо шлифовать кожу, или при очень
слабом вакууме делать лимфодренаж, в том числе и орбитальной области.