Пишу эту статью в ответ на личное сообщение участницы моего онлайн-курса
Ясночувствование 19/20 . Вопрос был о моем отношении к энергетическому вампиризму.
Есть мне что сказать на эту тему. Так что - решила сделать публикацию.
Да, всем нам случалось после общения с каким-то человеком почувствовать себя словно «высосанными», безо всяких физических и моральных сил, даже без желаний. Убитыми.
Все было хорошо еще недавно, и вот опять.
И очень легко начать видеть такие взаимодействия как внешнюю атаку вроде «нападения вампира». Тем более, что так на нас действуют нередко одни и те же люди. Начальник, родственник, сосед, приятель… Некоторые «жертвы» пытаются защитить себя, «закрываться» (обычно безуспешно), «чиститься» , затем начинают жаловаться, что «вот снова он меня пробил, отсосал» и так далее. Похоже ведь на истории про нечистую силу, правда? И если один «вампир» куда-то делся - уволился, переехал, или был изгнан вами из вашей реальности, то, скорее всего, появляется другой. И снова «пробивает» и «отсасывает».
Так что же, нет этой «внешней угрозы»? Ну не совсем так. Деструктивный резонанс с некоторыми людьми, конечно же, может выбить человека из ресурсного состояния. Так что - токсичные для нас, небережные к нам люди правда существуют.
Но я лично не люблю объяснять подобные ситуации в образах «вампир-жертва». Так гораздо сложнее выйти из этих ситуаций: помешает, в том числе, сам страх. Вампир - это страшно. Это «нелюдь», который обладает какими-то особыми качествами, включая бессмертие (если не встретится с лучами солнца или осиновым колом, но упыри эти как-то ухитряются столетиями такого не делать). Мы вампира не понимаем, и понять не можем, его реальность - как бы за гранью человеческой логики и чувств. И уж точно, «наладить отношения» с вампиром - утопия. Он - угроза добрым христианам, и точка. Нелюдь, одним словом.
Ну и что нам остается? Из такой картинки как-то не очень много вариантов действий. Бей или беги. А можно ли иначе?
Я бы предложила для начала увидеть происходящее немного по-другому. А уже потом - решать.
Снова верну вас к моей базовой идее о том, что как усталость, так и вот эта «высосанность» - это психическая и физическая реакция человека на боль, на разрушительное воздействие извне. Часто - на триггер, который включает воспоминание о сильно травмирующей ситуации из прошлого, невыносимость которой заставила научиться «уходить в себя», притупить чувствительность к внешнему миру. Любой человек может вдруг перестать чувствовать боль (особенно если потеряет надежду от нее избавиться, поменять что-то к лучшему, как это часто бывает, например, в детстве). А вместе с чувствительностью к боли пропадают и другие чувства. Мы словно затормаживаемся. Замираем.
Никто ничего у нас физически не забирает. Нас просто как бы переключают в другой режим. Из режима открытости к миру, в котором - и удовольствие, и объем восприятия, и потоковые состояния, и творчество, и развитие, - в состояние «замороженнности», которая читается как «высосанность». Ресурсов и энергии - и в нас, и в окружающем мире - достаточно. Но вместе со способностью чувствовать боль отключается и способность быть в контакте с этими ресурсами, с миром вообще. В этом состоянии мы теряем и желания, и силы. А раз у меня они пропали, значит их кто-то получил? Кто -то забрал? Нет. Нередко мне приходилось слышать, как два человека обвиняют друг друга в «энергетическом вампиризме». Потому что оба - «высосанные» после встречи. Но продолжают встречаться. Зачем?
И зачем некоторые наши знакомые упорно создают конфликтные ситуации. Некоторые, кстати, действительно не успокаиваются, пока не добьются скандала. Не почувствуют боль свою, и не заставят страдать остальных. Кто-то - постоянно делает это дома, в семье. И кажется, что оживает в этих скандалах. Зачем?
Вот это тоже важно понять и увидеть.
Каждому человеку важно с кем-то быть «на одной волне», вместе, семьей, племенем, одним целым. Но не все умеют делать это не из боли. Не «против кого-то», не через «со-страдание», не через контроль и подчинение, а партнерски и на равных. По-взрослому, как взрослые здоровые люди. И вот этот контакт «на боли» - единственное , что они знают. Только так им не настолько одиноко и не так страшно .
Я знаю людей, которые органически не могут быть в хорошем настроении и удовлетворенности миром и жизнью. Для них это даже ментально неприемлемо. Вся система убеждений строится иначе. Так что пока другому хорошо, он - чужак, с ним не объединишься. Причем притвориться тут не получится. Инстинкт у таких людей работает хорошо. А если этот «чужак», нарушитель твоей картины мира, -твой собственный ребенок, нагло заявляющий что он не боится жить не так, как ты? И что жизнь в целом ему не противна? И он не чувствует твою боль, не признает ее, а пытается еще и обесценить своими попытками послать тебя на психотерапию (как будто ты дурак какой то), или на курорт (деньги лишние?), или куда то еще. Вместо того, чтоб быть рядом, когда тебе плохо. И со-страдать. Не хочет он страдать, понимаешь ли. Ну ничего. Заставим.
Соседи, друзья - часто действуют похожим образом из того же желания совместности.
Человеку страшно, когда он один. Небезопасно. Это - базовый инстинкт, он держится на страхе смерти. Человек- коллективное животное. Социальное. Всем нужны близкие. И для "вампиров" близость - вот такая. Именно так переживается. Болезненно. Зато - эмоционально. А ты для них "холодный". Отстраненный. И надо до тебя "достучаться".
Как же быть? Страдать? Убегать?
Ну, для начала, иметь круг единомышленников. Смелых и творческих взрослых людей, которым «вместе» - не про страдание, а как раз про исследование мира. Про совместное развитие. И самим учиться здоровым моделям в отношениях. Никогда не помешает найти что-то в этом новое. Чтоб было с кем быть семьей, племенем. У нас-то тоже есть инстинкт социальный, нам тоже нужна безопасность через принадлежность какой-то группе людей. И круг "своих" нас стабилизирует.
А с «вампирами»-родственниками что? Отношения прерывать?
Совсем не обязательно.
Но вот бояться их очень важно перестать. Они не нелюди, а вполне себе люди. Просто раненые и не очень развитые. Не наученные хорошим отношениям. Как только вы перестанете их бояться, или ждать от них чего то, или сравнивать себя с ними, или жертвовать собой, забывая о своих реальных потребностях, огромная часть вашей «энергии» уже останется с вами. Если вы не будете закрываться от мира, на своем уже страхе и ожидании удара, ваша сила и жизненность никуда не исчезнут. Это факт. Проверено.
Вы можете сами «подставиться», потерять связь с реальностью, начиная ожидать от них, например, что они станут такими, какими бы вам хотелось их видеть. А что если нет? Вам взрослым - это не опасно. Грустно. Но не разрушительно уже, а значит - не так уж и больно, если не улетать в воронку прошлого. И выключать чувствительность причин уже нет. Вы идете дальше. У вас есть свой мир, где вы никого не пугаете. А с "вампирами" - будем осторожны, но уже не только ради себя, но и ради них. «Вампиры» - очень хрупкие и пугливые существа на самом-то деле. Дети по эмоциональному развитию, и это важно учитывать. И они очень хотят, чтобы их принимали. С чувствительностью у них точно проблемы, но желание быть любимыми - огромное. Берегите их. Ну и себя, конечно.
Если все же вам сделали больно, - срочно нужно дать себе время и место это прожить полноцненно, сделать телесную практику, и восстановить контакт с миром. Помня, что ваше состояние - не мистическая жертва « энергетического вампира», а реакция на боль. Увидеть, что реальной угрозы нет ( а обычно ее правда нет) и вернуться. В себя ресурсного.
Можно смотреть на людей, которые все время пытаются вас заставить испытывать боль, как на своих мастеров дзен, которые показывают вам, где ваши слабые места. Главное слишком не увлечься такой шаолиньской идеей, потому что настоящие мастера все же понимают, когда ученик уже начал разрушаться, а эти - нет. Так что дозировать «дзен-практики» придется вам самим. И вовремя останавливаться, уходить в своё безопасное пространство, и к тем, кто вас приводит в чувство. Тренировки когда то должны переходить в здоровый отдых.
Можно, конечно, и совсем прекратить отношения с кем- то из своих «дзен-мастеров». Да , не вполне здоровые они люди . Но и хорошее в них есть, ценное. Люди же, не нелюди никакие. Просто - живут в своих представлениях о реальности.
Поэтому я бы сказала , что лучшая стратегия, как иметь дело с «вампирами» - отвечать добром на зло, если можно так выразиться. Дать им внимания. Свидетельствовать , если вы знаете , о чем я.
Давать им понять, что они не брошены и не враги вам. Что они вам интересны. Не круглосуточно, но время от времени ( жить бы с таким человеком я все же не стала , перебор).
Чтобы те меньше боялись. Тогда они будут и менее агрессивны, и более счастливы. Хотя бы чуть чуть.
Совсем - не изменятся, если сами не будут работать над собой, учиться новому, развиваться.
Но полегче станут.
А от нас при этом точно не убудет. Потому что давать внимание другому из состояния свидетеля - не больно. Поэтому и контакт с миром не теряется. А значит и энергия ваша - по-прежнему с вами. Никто ее не «отсосал», если вы сами себе кран внутренний не перекрыли. Поток - он бесконечный, вопрос именно в способности его чувствовать. И питаться им. Свободно. Наш самый главный источник энергии - наши собственные чувства, тело и природа вокруг. Поэтому любить людей и жизнь - очень ресурсно.
Чем больше отдал - тем больше у тебя есть. Это - правда. Святая.
Получше осинового кола действует. Потому что - про жизнь.
(с) Олеся Бондарева