Click to view

Click to view

Оригинал взят у transurfer в Рецепт для работы с эмоциями - 3
Я, похоже, осилю пересказывать только кусочками, а не большими постами. Но, может, так и лучше :)

Повторюсь, что автор разделяет эмоции как телесное переживание и истории, которые мы создаем в голове на основе этих эмоций. Базовые эмоции - это радость(удовольствие), ярость, страх и печаль. ( Read more... )

Оригинал взят у transurfer в Что тут дальше будет
Я не забыла про перевод книги про преодоление переедания!

Просто я зависла на переводе статьи про де-патологизацию зависимости. Она очень классная, но очень сложная, поэтому перевести ее слету не выходит. Как только я ее осилю, я с книжкой продолжу. Статья мне плохо дается, но это материал из серии "лучше ( Read more... )

Оригинал взят у lual в post

Ваше здоровье, доход и личная жизнь

в конце концов будут примерно соответствовать здоровью, доходам и личной жизни пяти людей из вашего близкого окружения. Вот как обстоят дела у пяти ближайших знакомых - так со временем они и у вас будут обстоять. Это спорное утверждение, возможно. Но обычно именно так и происходит. И поэтому ( Read more... )

Про Творца писать много не выходит. Мемуары Пушкина написаны и доступны к прочтению, сам образ существа, в минуты вдохновения забывающего о еде, сне, имидже и стиле (то есть образе в глазах наблюдателей) - очень ярок ( Read more... )

"У него ж силы слабые!"
(С) Тринити в переводе Гоблина.Мы максимально алертны, когда мы в силе. Алертность - это такая включенность, когда ты настолько легок на подъем, бодр, осознан и готов на любое действие, что никакая ситуация тебя не выбивает из себя ( Read more... )

Автор: Некеле
Еще один материал для проекта Хло-Фло "Ролевые Гардеробы", написан в соавторстве с Ольгой Редько.ЧАСТЬ 2. КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ АРХЕТИПОВ ПО ПИРСОН ( Read more... )

Для многих из нас главный способ взаимодействия с собой - насилие. С самого детства нас приучали, что себя нужно ломать, чтобы получить нужный результат. Воля, самодисциплина, никаких послаблений. И что бы мы ни предложили такому человеку для развития, он применит насилие.


( Read more... )

В статье "Все наши роли" я коснулся темы выбора роли, тактики реагирования. В основном я, конечно, писал о том, что хорошо иметь выбор возможности, способности проявить, выразить эмоцию, поэтому тема осуществления выбора оказалась не раскрыта.


( Read more... )