(no subject)

[transurfer]

fertyty, я не могу ответить на ваше сообщение, вы отключили у себя получение личных сообщений. Сссылки, о которых вы спрашивали:

Про осознанность тут https://transurfer.livejournal.com/tag/mindfulness
Про техники тут https://transurfer.livejournal.com/921730.html