Последний пост из рубрики Делимся опытом касается одной и самых опасных ловушек для травматиков - плохих терапевтов, которые включаются в игру с травмой.
Те, кто в теме детской травмы, хорошо знают, что психика травматика стремится воспроизвести свою травму. [Почему?] Травматики ищут людей, похожих на своих холодных, злых, отвергающих, равнодушных
( Read more... )
Именно потому, что идет сильнейшее залипание в ретравме, желание отыграть старый сценарий по-новому, мне бы помогли слова "если конкретно этот специалист ничем не помогает, нет динамики, чувствуешь, что стало хуже - сходи к другому врачу". По принципу моей любимой поговорки: "Что делают люди, когда врач им говорит, что осталось жить две недели: американцы закрывают свой бизнес, французы без остановки занимаются любовью, русские все пропивают, а евреи идут к другому врачу".
Именно продолжительных деструктивных отношений не было, но была аховая сессия, которая стала последней. Но я до сих пор умудряюсь переживать из-за нее, на предмет того, что надо было сразу ставить границы и прекратить общение, когда стало невыносимо, что "а вдруг там было сказано что-то полезное" и т.д
( ... )
Ну вот, наверное, если все вышеперечисленное прочитать со сторон, то да. Но, увы, изнутри это (особенно поначалу) воспринимается следующим образом: "Она сказала, что у меня аэрофобия? Почему? Если я волнуюсь перед полетом, но не паникую, это можно уже назвать аэрофобией, или все в норме? А что, если я просто выгляжу таким убожеством, что глядя на меня можно подумать, что я ходячий набор фобий?" И так по каждому пункту :(
По-моему в том и дело таких историй, что их хорошо помогает описать как факты. По крайней мере, на меня это действует, потому что внутри у меня "она просто не подумала, она хотела, я сама так выглядела, да что она мне еще скажет, я такая тихая и забитая, конечно выгляжу как.." блаблабла, а если все это убрать и пересказывать просто как факт, "она сказала, она сделала и тп" - то начинает выглядеть как у вас, жутковато. Мне это помогает в том смысле, что я уже описала, что человек сделал, и сознанию это сложно куда-то спрятать, чтоб начать оправдывать.
У Имжи про это хорошо написано, на мой взгляд: http://imja.livejournal.com/2311819.html Мне помог похожий алгоритм с созависимой влюбленностью. Я в какой-то момент задумалась над тем, что я хочу получить в отношениях (любовь и поддержку), что получаю на самом деле (обман, обесценивание, слезы), сопоставила время (полгода) и поняла, что всякие внешние причины тут ни при чем. Меня не любят. Значит, я уйду из этих отношений и буду любить себя сама.
"Помогает клиенту отследить и проанализировать токсичные паттерны поведения и обучить его новым способам получения любви, приятия и безопасности в мире" Мой тер.говорит, что я сейчас воспроизвожу свою травму. Но он настаивает, что я должна сама сказать, какая мне нужна поддержка, что это моя ответственность.
Варианты поддержки)) нет! Она говорит, это моя ответственность, сказать, какую поддержку я хочу от нее, что она не будет делать мою работу. Что если посадить 10 таких как я, то всем нужно разное, а что нужно именно мне, я должна сама сказать. Младенцы обычно хотят чтобы другой, т.е. мать догадывалась. Про поддержку я с разных сторон задавала вопрос, ни чего конкретного она не говорит. Если я спрошу про меню, она спросит, "а это кто такой пришел и вопросы задает"!
Откуда ж вам знать, какой бывает поддержка, если у вас ее в жизни толком не было? Плюс, если ее работа не заключается в том, чтобы вам помочь, то за что вы ей деньги-то платите?
>> Если я спрошу про меню, она спросит, "а это кто такой пришел и вопросы задает"!
Звучит, надо сказать, весьма хамски. Клиент пришел, оплативший ее услуги, включая ответы на вопросы.
Comments 81
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Мне помог похожий алгоритм с созависимой влюбленностью. Я в какой-то момент задумалась над тем, что я хочу получить в отношениях (любовь и поддержку), что получаю на самом деле (обман, обесценивание, слезы), сопоставила время (полгода) и поняла, что всякие внешние причины тут ни при чем. Меня не любят. Значит, я уйду из этих отношений и буду любить себя сама.
Reply
Мой тер.говорит, что я сейчас воспроизвожу свою травму. Но он настаивает, что я должна сама сказать, какая мне нужна поддержка, что это моя ответственность.
Спасибо за тему!
Reply
Попросите его огласить все меню, т.е. какая вообще бывает поддержка и в какой форме.
Reply
Если я спрошу про меню, она спросит, "а это кто такой пришел и вопросы задает"!
Reply
Плюс, если ее работа не заключается в том, чтобы вам помочь, то за что вы ей деньги-то платите?
>> Если я спрошу про меню, она спросит, "а это кто такой пришел и вопросы задает"!
Звучит, надо сказать, весьма хамски. Клиент пришел, оплативший ее услуги, включая ответы на вопросы.
Reply
Leave a comment