Прочитал за сегодня книжку Пьера Дюкана
которая "Я не умею худеть".
Цепануло.
Решил, что пора. Судя по их табличкам, мой правильный вес 88,5 кг, значит мне надо куда то деть 20 кило, или типа того - весы сломались, понятия не имею сколько вешу.
По расчетам на сайте, выйти на этот вес смогу к концу года. Ну, это вряд ли, учитывая тот факт, что я еще в 7 классе уже весил 75 кило, как отец.
Но какое поле для кулинарной фантазии открывается! Особенно, когда каждый раз голову ломаешь, чего бы еще для ЖЖурнала приготовить-зафоткать. А тут, такой, понимаешь, простор.
Решено!
Доедаю 300 граммов сливочного масла, сахар, пельмени, равиоли, сервелат, грудинку, лапшу, рис, фасоль, нут, хлеб, 18 кг ржаной муки, 4 кг пшеничной в/с, выбрасываю закваски и сажусь на диету.
Вот, только от лишних продуктов избавлюсь.
Цепануло.
Решил, что пора. Судя по их табличкам, мой правильный вес 88,5 кг, значит мне надо куда то деть 20 кило, или типа того - весы сломались, понятия не имею сколько вешу.
По расчетам на сайте, выйти на этот вес смогу к концу года. Ну, это вряд ли, учитывая тот факт, что я еще в 7 классе уже весил 75 кило, как отец.
Но какое поле для кулинарной фантазии открывается! Особенно, когда каждый раз голову ломаешь, чего бы еще для ЖЖурнала приготовить-зафоткать. А тут, такой, понимаешь, простор.
Решено!
Доедаю 300 граммов сливочного масла, сахар, пельмени, равиоли, сервелат, грудинку, лапшу, рис, фасоль, нут, хлеб, 18 кг ржаной муки, 4 кг пшеничной в/с, выбрасываю закваски и сажусь на диету.
Вот, только от лишних продуктов избавлюсь.