суперцель

[timbuktoo]

Мне столько лет говорили, что "сосуды слабые" и "нервная система ни к черту", а оказалось, что мне тупо не хватало физической нагрузки. Сейчас есть бег и зал - значит, все хорошо. Нет бега и зала - меня снова начинает колотить, давление стремится к нулю, и все плохо

Comments

[i2005year]

Выиграть соревнования по спортивному ориентированию - бег по лесу с картой и компасом, гораздо интересней, чем просто бег.
Возможно конный спорт?
Возможно получить разряд по гребле - в дополнение к тренировке ног будете ещё и плечи тренировать!

[timbuktoo]

ненавижу спортивное ориентирование! )
идея с конями неплохая, но там надо быть фанатом, а я к животным равнодушна. покататься - да. а прямо в любой момент туда - нет )
гребля тоже не очень, к тому же требует кучу дополнительных затрат и вообще.

[teawind]

"ненавижу спортивное ориентирование! )" - ну вот, а я хотела предложить X-Alps )) Это когда в одиночку с парапланом через все Альпы: либо идти ногами, либо лететь спортсмен имеет право, любой транспорт - ни-ни. Победитель - кто быстрее всех приземлится на плотик в Монако. Вот это супер-гипер-цель! )

[bignata]

Может быть, собрать 3 медали марофонов Рибок spartanrace.com? Правда, в России они пока не проводятся. Но зато и повод попутешествовать)

[timbuktoo]

то есть пробежать три марафона? я хочу только нью-йоркский, чтобы получить подвеску от тиффани )))

[bignata]

Там не просто марофон, это очень сложная полоса препятствий! Вот отзыв недавно проходившей это дело девушки: http://lisitsa-alisa.livejournal.com/47825.html.

[timbuktoo]

спасибо!

[maria_sha]

А что Вам интересно из тех вещей, где прекрасный внешний вид просто жизненно важен? Не связанных со спортом напрямую? Ну, там, телепроект какой-нибудь, например?

[timbuktoo]

совершенно не интересны телепроекты ( так что не знаю.

[silvermar]

Самой потом тренировать группу кормящих?

[timbuktoo]

прямо горячо ) я думала поступить учиться в какое-нибудь хорошее место на фитнесс-тренера ))

[silvermar]

Ну а что, ниша не занята совсем, в отличие от физкультуры для беременных. Тренировки по скайпу, может быть. Работа с мышцами спины, на которые падает нагрузка при кормлении, с постоянно растянутыми от таскания ребенка запястьями, вставить на место внутренние органы в животе...

[morakot]

Ох, мне бы таких тренировок!

[kruassanovna]

в моем спортклубе (в СПб) каждый год устраивают мотивацию в виде соревнования для членов клуба на лучший результат, фотографируют до и через полгода после
первое, второе, третье места мужчины и женщины отдельно
призы хорошие и результаты впечатляют, конечно
хорошая идея, мотивация очень важна, а вдруг и правда фитнесбикини?)
это было бы забавно))))

[timbuktoo]

в фитнесбикини снижают процент жира до несовместимого с менструацией, не то, что с гв )) это пугает.

[kruassanovna]

и представьте, как похудеет лицо вместе со всем остальным
кстати, меня вот именно это останавливает слишком рьяно заниматься в спортзале