Для начала расскажу про бытовые удобства на Випассане, чтоб можно было представить в каких условиях происходила наша ежедневная 10-ти часовая медитация
( Read more... )
Очень интересно. Жду! ( В индийской кухне нет лука, как и чеснока, они избегают сильные запахи, считая их низкими и загрязняющими организм, так что повара были странными-)))
Индийская кухня острая и пряная, но лук и чеснок - табу-) Конечно, я говорю про традиционную кухню. У нас в индийских ресторанах наряду с классическими блюдами для мяса на гриле уже подбрасывают луковые кольца, да и говядину подают. Адаптация для местных. И острая очень в меру. Кстати, Випассана проходила для всех или это русскоязычные организовывали? В Израиле есть своя специфика - многие эзотерические практики ( прости за это идиотское слово, я вообще про практики вне рутины) организовывают именно "русские", местные менее вхожи в это, религия влияет.
Випассана была на английском языке, организаторы англоязычные - лучшие ученики Гоенки. А все лекции и инструкции как медитировать были в видео и аудио записях. Гоенка несколько лет назад покинул наш мир, а записи остались. Вот нам их и крутили.
Нашла в Израиле Випассану. 10-дневный курс. Но, боюсь, я до него не доросла. Ни читать, ни писать мне дико сложно. Это, пожалуй, самое сложно. Медитации, ограничения в еде и тишина не мои проблемы. Сохранила в закладки. Буду доращивать себя до внутренней потребности пройти этот курс.
Без чтения и письма мне было нормально. Я думала, что появится сильное желание записывать интересные моменты, чтоб не забылись. Но такого желания вообще не появилось, аж удивительно было. А для чтения у нас были правила, и мне их хватало. )) Для меня самым сложным стала сама медитация. Дома я никогда больше часа не пыталась медитировать, а там аж 10 часов в день этим заниматься нужно было. И я очень устала от этого.
А какие правила для чтения? Ну и все же медитация была с перерывами, уже легче. Хотя, думаю, я тоже напряглась бы. И так 10 дней! На три дня, я думаю, я бы пошла. Но на 10 - звучит очень жестко. У меня это так сейчас - ой, хочу-хочу, но боюсь-боюсь-) Плюс 10 дней найти - это только отпуск. А в отпуске мы обычно путешествуем.
Нам нельзя было привозить с собой книги, журналы, газеты - развлекательную литературу. Потому что запрещены были любые развлечения и отвлечения от медитативного настроя. Даже на улице нельзя было играть с листьями и лепить снеговика. ))
Но брошюрку с правилами и расписанием нам выдали. Это можно было читать.
Да, перерывы в медитации были. Больше часа нас не заставляли высидеть. Я тоже обычно в отпуск еду на природу с мужем или же мы путешествуем. Но я решила разок пожертвовать своим отпуском. Уж больно меня заинтриговали отзывы о Випассане. И я не жалею что съездила. Я, наоборот, безумно рада. От Випассаны я получила гораздо больше, чем рассчитывала. Получила даже то, чего не ожидала.
Я читала отзывы других людей, но там о многом не написали. Рассказывать обо всём это очень долго, и людям лень было это сделать. Так что многое на Випассане для меня стало неожиданностью. Но я постараюсь рассказать обо всём. И может после этого у некоторых прочитавших мой отзыв станет чуть меньше "боюсь-боюсь" и чуть больше "хочу-хочу". )))
( В индийской кухне нет лука, как и чеснока, они избегают сильные запахи, считая их низкими и загрязняющими организм, так что повара были странными-)))
Reply
Reply
Reply
Кстати, Випассана проходила для всех или это русскоязычные организовывали?
В Израиле есть своя специфика - многие эзотерические практики ( прости за это идиотское слово, я вообще про практики вне рутины) организовывают именно "русские", местные менее вхожи в это, религия влияет.
Reply
Reply
Сохранила в закладки. Буду доращивать себя до внутренней потребности пройти этот курс.
Reply
Для меня самым сложным стала сама медитация. Дома я никогда больше часа не пыталась медитировать, а там аж 10 часов в день этим заниматься нужно было. И я очень устала от этого.
Reply
Ну и все же медитация была с перерывами, уже легче. Хотя, думаю, я тоже напряглась бы. И так 10 дней! На три дня, я думаю, я бы пошла. Но на 10 - звучит очень жестко.
У меня это так сейчас - ой, хочу-хочу, но боюсь-боюсь-)
Плюс 10 дней найти - это только отпуск. А в отпуске мы обычно путешествуем.
Reply
Но брошюрку с правилами и расписанием нам выдали. Это можно было читать.
Да, перерывы в медитации были. Больше часа нас не заставляли высидеть.
Я тоже обычно в отпуск еду на природу с мужем или же мы путешествуем. Но я решила разок пожертвовать своим отпуском. Уж больно меня заинтриговали отзывы о Випассане. И я не жалею что съездила. Я, наоборот, безумно рада. От Випассаны я получила гораздо больше, чем рассчитывала. Получила даже то, чего не ожидала.
Я читала отзывы других людей, но там о многом не написали. Рассказывать обо всём это очень долго, и людям лень было это сделать. Так что многое на Випассане для меня стало неожиданностью. Но я постараюсь рассказать обо всём. И может после этого у некоторых прочитавших мой отзыв станет чуть меньше "боюсь-боюсь" и чуть больше "хочу-хочу". )))
Reply
Leave a comment