Еще немного про упражнения и диету, с цифрами.
100 миллилитров пива содержат 44ккал. Литр пива - 440ккал. Та же энергия в джоулях - 4.8*4.4*10^5=2.1*10^6Дж.
Я вешу 100 кг. При приседании я поднимаю свою тушку на высоту полметра. Тушка весит меньше 100кг, допустим, килограмм 70.
Так вот, для того, чтобы скомпенсировать литр пива, мне надо присесть 2.1*10^6/(0.5*9.8*70) = 6200 раз.
Шесть тысяч двести раз!
Два часа приседать, без перерыва!
Пойду, куплю пива. Иначе не усну, настолько сильно расстроен. ;)
PS
А на велосипеде надо кататься, примерно, 2ч20мин.
Я вешу 100 кг. При приседании я поднимаю свою тушку на высоту полметра. Тушка весит меньше 100кг, допустим, килограмм 70.
Так вот, для того, чтобы скомпенсировать литр пива, мне надо присесть 2.1*10^6/(0.5*9.8*70) = 6200 раз.
Шесть тысяч двести раз!
Два часа приседать, без перерыва!
Пойду, куплю пива. Иначе не усну, настолько сильно расстроен. ;)
PS
А на велосипеде надо кататься, примерно, 2ч20мин.