про болячки
Сегодня утром поговорила с любимым родственничком у которого сейчас проблемы с печенью :( Печень это такая штука что о ней никогда не задумываешься пока она не начинает барахлить а тогда её уже трудно отремонтировать. Это мне напомнило о том что я давно хотела написать пост про то что я по работе вижу часто и легко сломать и очень тяжело починить.
1. Позвоночник. Сколько я вижу несчастных случаев где повреждаются диски на позвоночнике в области спины. Поднял тяжесть, неловко повернулся, машина придавила, нагнулся резко - и всё. Добавить ещё к этому старение и получаем печальные последствия. Спина ноет а иногда просто адски болит, в серьёзных случаях даже отдаёт в руки-ноги, не выдерживает мочевой пузырь (!). Вылечить толком невозможно: делают операции где сваривают вместе позвонки, но толку мало.
Шо делать? Надо позвоночник беречь как честь - с молоду, когда поднимаешь тяжести - то лучше позвать кого-нибудь на помощь или пользоваться спец оборудованием, и поднимать осторожно, сначала присев с прямой спиной (а не наклоняться сгибаясь посередине).
2. Ушки. После того дела где женщина получила повреждение ушей от громких звуков мне пришлось изучить всё про это дело. И получается так что слух очень легко повредить: выстрел из оружия в армии, увлечение рок музыкой в молодости, гул машины на производстве, даже тупо слушая музыку на всю громкость в машине - и писец. Может развиться постоянный гул в ушах или ощущение что в них полно воды, или просто плохо слышно. Кажется что это не страшно. Уши - это не глаза. Но на самом деле уши очень нужны для счастья. Закройте вот свои уши лапками прямо сейчас: какого? Очень неприятное ощущение, правда? Как будто лишаешься зрения. У многих людей которые теряют слух развивается тяжёлая депрессия, и т.д.
Шо делать? Избегать громких звуков а если они неизбежны - то пользоваться затычками для ушей. Они дешёвые и везде продаются.
3. Колени, бёдра, локти. Эти товарищи снашиваются постепенно но навсегда. Причём чем веселее вы живёте, тем быстрее они снашиваются. Колени особенно страдают от излишнего веса, они просто от него умирают. Потом получается некрасивая ситуация: вы ожирели и колени сдали совсем, ходить не можете, от бездвижия ещё больше жиреете, коленям ещё хуже, и т.д. Бёдра - товарищи каратисты-пинальщики, любители верховой езды, и наверно других видов спорта. Бёдра снашиваются. Это дело правда чинят неплохо, в отличии от коленей. Локти - товарищи теннисисты. Один друг у меня вот прямо сейчас страдает. Любит играть но без локтей как-то не получается.
Шо делать? Не особо увлекаться спортом. Да, это звучит кощунственно, но спорт зачастую бьёт вас изо всей дури по голове, рукам-ногам, причём сильно и долго. Проблема в том что спортивные товарищи очень любят движение, без него они просто лезут на стену. Поэтому грустно на них смотреть после того как они износили свои руки-ноги а двигаться всё ещё охота.
4. Голова. Голове жутко не нравится когда её постоянно бьют. Об этом сейчас много шума в национальной футбольной лиге. Далее см пункт выше.
5. Психика. Психику никто никогда не бережёт. Все на неё давят и топчут её копытами. У кого психика крепкая, держится подольше. У кого деликатная - сдаётся быстрее. Но к определённому времени у большинства людей по-моему развиваются неполадки. Некоторые легко излечимые. Некоторые неизлечимые вообще. Самое главное - это так считается стыдно - лечить психику. Непонятно почему. Ведь если болят рука-нога-печень - то бежим к врачу. А вот не менее сложный по устройству механизм игнорируем. Моя кузина с которой мы выросли покончила с собой. Я с ней давно не общалась и не знаю что с ней именно было. Но скорее всего излечимо. Вот был прекрасный человек - смеялся, рисовал карандашом, пёк сладкие булочки - и нет человека.
Шо делать? Не стесняйтесь и ищите профессиональной помощи. Психологи-психиатры учатся этому делу годами. Они такие же врачи как и онкологи, например. Раз вы не лечите рак сами на кухне, то и голову лечить самим не надо.
Всё это имхо, конечно. И глубоко субъективное и непрофессиональное моё мнение.
1. Позвоночник. Сколько я вижу несчастных случаев где повреждаются диски на позвоночнике в области спины. Поднял тяжесть, неловко повернулся, машина придавила, нагнулся резко - и всё. Добавить ещё к этому старение и получаем печальные последствия. Спина ноет а иногда просто адски болит, в серьёзных случаях даже отдаёт в руки-ноги, не выдерживает мочевой пузырь (!). Вылечить толком невозможно: делают операции где сваривают вместе позвонки, но толку мало.
Шо делать? Надо позвоночник беречь как честь - с молоду, когда поднимаешь тяжести - то лучше позвать кого-нибудь на помощь или пользоваться спец оборудованием, и поднимать осторожно, сначала присев с прямой спиной (а не наклоняться сгибаясь посередине).
2. Ушки. После того дела где женщина получила повреждение ушей от громких звуков мне пришлось изучить всё про это дело. И получается так что слух очень легко повредить: выстрел из оружия в армии, увлечение рок музыкой в молодости, гул машины на производстве, даже тупо слушая музыку на всю громкость в машине - и писец. Может развиться постоянный гул в ушах или ощущение что в них полно воды, или просто плохо слышно. Кажется что это не страшно. Уши - это не глаза. Но на самом деле уши очень нужны для счастья. Закройте вот свои уши лапками прямо сейчас: какого? Очень неприятное ощущение, правда? Как будто лишаешься зрения. У многих людей которые теряют слух развивается тяжёлая депрессия, и т.д.
Шо делать? Избегать громких звуков а если они неизбежны - то пользоваться затычками для ушей. Они дешёвые и везде продаются.
3. Колени, бёдра, локти. Эти товарищи снашиваются постепенно но навсегда. Причём чем веселее вы живёте, тем быстрее они снашиваются. Колени особенно страдают от излишнего веса, они просто от него умирают. Потом получается некрасивая ситуация: вы ожирели и колени сдали совсем, ходить не можете, от бездвижия ещё больше жиреете, коленям ещё хуже, и т.д. Бёдра - товарищи каратисты-пинальщики, любители верховой езды, и наверно других видов спорта. Бёдра снашиваются. Это дело правда чинят неплохо, в отличии от коленей. Локти - товарищи теннисисты. Один друг у меня вот прямо сейчас страдает. Любит играть но без локтей как-то не получается.
Шо делать? Не особо увлекаться спортом. Да, это звучит кощунственно, но спорт зачастую бьёт вас изо всей дури по голове, рукам-ногам, причём сильно и долго. Проблема в том что спортивные товарищи очень любят движение, без него они просто лезут на стену. Поэтому грустно на них смотреть после того как они износили свои руки-ноги а двигаться всё ещё охота.
4. Голова. Голове жутко не нравится когда её постоянно бьют. Об этом сейчас много шума в национальной футбольной лиге. Далее см пункт выше.
5. Психика. Психику никто никогда не бережёт. Все на неё давят и топчут её копытами. У кого психика крепкая, держится подольше. У кого деликатная - сдаётся быстрее. Но к определённому времени у большинства людей по-моему развиваются неполадки. Некоторые легко излечимые. Некоторые неизлечимые вообще. Самое главное - это так считается стыдно - лечить психику. Непонятно почему. Ведь если болят рука-нога-печень - то бежим к врачу. А вот не менее сложный по устройству механизм игнорируем. Моя кузина с которой мы выросли покончила с собой. Я с ней давно не общалась и не знаю что с ней именно было. Но скорее всего излечимо. Вот был прекрасный человек - смеялся, рисовал карандашом, пёк сладкие булочки - и нет человека.
Шо делать? Не стесняйтесь и ищите профессиональной помощи. Психологи-психиатры учатся этому делу годами. Они такие же врачи как и онкологи, например. Раз вы не лечите рак сами на кухне, то и голову лечить самим не надо.
Всё это имхо, конечно. И глубоко субъективное и непрофессиональное моё мнение.