это чудесная страна, где можно стать вегетерианцем даже не заметив этого, я наверное ни разу в жизни не ела такой сладкой клубники, таких ароматных бананов и таких вкусных овощей гриль. Getting Israel Addicted

( Read more... )

( мобилофото )

Прага самый лучший город для фитнеса. Тут все бегут и машут друг другу руками. Тут есть бассейны.

Вчера 5 км бегом и 5 пешком обратно по набережной Влтавы - завтра покоряем Вышеград ))

Из всего запланированного на сегодня у меня случился только завтрак и креветки на ужин - без ничего. Потому что в 8-30 утра я узнала, что через час мчу в Прешов, встречаться с арендодателем потому что у нас проблееееемыыыыыы.

Итог такой

( Что стало )

Я вчера впервые в жизни отравилась консервированной едой (фасолью в томатном соусе) и не где-нибудь, а в Словакии, да так сказочно отравилась, что разом похудела на полтора кило и съела за весь день пять сухариков, крошечный кусочек рыбы-гриль и много чая с сахаром ( Read more... )

( Жаловаться )

( Про еду, про вес и про витамины )

весы показывают 57, карту в банке по правам не выдали, на улице тепло, работы валом - жизнь удалась - если бы не острые боли в желудке. Рискую похудеть раньше запланированного )) уж больно хорошо пошло с ограниченными продуктами питания. или весы сломались, что грустно. Мушш обещал купить шагомер гармин и весы которые считывают с него данные. не ( Read more... )

жидкий стевиозид - это просто чудо какое-то. Совсем нет привкуса, даже мой любимый пакетированный и рядом не валялся. И что самое важное кофе заменитель без кофеина. В общем на основе цикория ржи и ячменя. При моей зависимости от кофе (заметим, я страдаю от чисто вкусовых привычек куда больше чем от давления 100/60). Почему так? я не думаю о том ( Read more... )