Есть, чтобы похудеть

[tastydiet]

  Чтобы стать стройнее и здоровее, совсем необязательно, и даже не желательно садится на гречку с понедельника (ничего личного, просто для примера J). К тому же, вполне вероятно, что он и не наступит никогда, не смотря на то, что за выходные  уничтожены все недиетические продукты с целью «наесться перед смертью».

Попробуйте прямо сегодня, тем

Comments

[snova_anechka]

Отлично выглядишь, Сонь!
Суп такой знаю, только мне повезло - я сельдерей очень люблю:))

[tastydiet]

Спасибо :) Это точно - очень повезло! Я вот тоже стараюсь, и верю, что все впереди. Учитываю, сколько всего я смогла полюбить, надеюсь, и сельдерей одолею :))

[lemonshoco]

Соня, очень вкусно! Шикарно выглядишь!

[tastydiet]

Спасибо большое! Перцы - точно вкусные :)

[anna_mavritta]

Соня, фигура у тебя что надо!

[tastydiet]

Ну, мне бы еще спорта хоть чуть-чуть :)

[anna_mavritta]

Плавание ))

[tastydiet]

Я пришла к тому же выводу :))) Даже нашла бассейн, где можно заниматься одновременно с ребенком, чтобы уж точно ходить, мы на него съездили посмотреть вчера - и мужа не впечатлил... Ищу дальше!

[netsvis]

Хей, а кто это читает Freakonomics в самых клевых плавках?!? :-))))))

[tastydiet]

Ага-ага :))) Кстати, кроме тебя, еще и Никин кусок сзади :)

[yayad]

я понимаю что оливковое масло полезнее чем подсолнечное, но в чем между ними разница для похудения кроме цены? Да, многие продукты можно постепенно заменять или просто не держать в холодильнике. Дело времени, но я больше люблю раздельное питание)
Кстати, я так заметила, что лишний вес - это сейчас болезнь бедных, так как купить макароны из обычных сортов пшеницы, накрутить котлет, где мяса пополам с картошкой и хлебом или пожарить на завтрак гренки из батона - для многих реальнее горбуши, оливкового масла и брокколи со шпинатом. Как быть таким людям?)
Кстати, "гречка с понедельника" и "перед смертью не надышишься" - явно камень в мой огород)))

[sveta_goryun]

для бедных людей есть ещё капуста и морковь, лук и прочие радости
дело, скорее в желании, а не поиске оправданий.

[yayad]

Кстати да, чет об овощах я и забыла))))

[galimera]

а белок?