Тыквенные оладьи с овсяной мукой, куркумой и грушей!

[tastyak]

 Делюсь радостной новостью! Теперь мои “здоровые-пп” рецепты можно найти на сайте у замечательной Насти Понедельник mondaydelights.ru , а в разделе "авторы" можно прочитать мою историю) ! Думаю, многие знакомы с творчеством Насти, её фотографиями можно любоваться часами, рассматривая каждую деталь! У неё на сайте целая кладовая интересных рецептов

Comments

[lifting_peanuts]

О, ты планируешь учиться на nutritionist! А где именно? Я прошлым летом перерыла большинство, как мне показалось, американских онлайн-опций такого обучения, разобралась с сертификациями и даже сделала шорт-лист заведений. Но потом решила подождать и посмотреть, как будет со временем в декрете -- и как-то забылось))) А теперь ты всколыхнула новую волну интереса:)

Интересные блины. У меня как раз большущая банка тыквенного пюре нарисовалась, сейчас просто мешаю его с протеином и ем, как десерт:)

И чашка тоже крутая! Что там на дне нарисовано? Похоже на гранату-гжель:)

[tastyak]

Надя, привет) Почитай коммент выше!)
Блины вкусные, немного калорийно, но раз в неделю можно))) На пиалке мед нарисован)...У меня несколько таких, керамика)
Ты знаешь, я сто процентов пока не решила-куда...Есть несколько вариантов. Плюс пока со своим воюю, он же домой хочет, когда там все уладится... Говорит, кому там нужен nutritionist, а я спорю, что мне и моей семье))) И что американский диплом по-любому вес будет иметь)))

[lifting_peanuts]

Ага, я заметила, что выше тоже интересуются:)

Ты знаешь, если диплом будет использоваться на наших просторах, то можно совсем минимально заморачиваться. Вплоть до того, что купить онлайн-курс за 60 баксов и получить американский сертификат, который будет отлично выглядеть в русскоязычном резюме. А профессия нутрициониста всегда актуальна будет, и в стране с избыточным потреблением ("Как есть всё и худеть"), и в кризисной экономике ("Как нарастить мышцы, питаясь подножным кормом")))

Кстати, о калорийных панкейках. Как твоя сушка? Я совсем что-то распоясалась без спортзала, приходится вводить строгий нутриентный режим и нестрогий intermittent fasting.

[tastyak]

Ахаха )))Так смеялась!)) Давно я так не смеялась, особенно, про корм понравилось)))
Я имела ввиду, что выше написала про дипломы, не знаю, видела ли ты)
Я согласна с тобой на все 100))!
Слушай, с сушкой я решила подождать, у меня сейчас столько всего происходит, плюс, хочу полмарафона через месяц бежать, если ничего не изменится и экстремального не случится...А то я, как загадаю- вечно что-то не так пойдет(((. Поэтому пока никому особо не рассказываю...
Как твоя малышка?!)

[lifting_peanuts]

Ага, видела про дипломы. Интересно, что ты выберешь в итоге, если решишься:)

Полумарафон -- ммм... На подготовке к забегу диетиться сложновато, конечно:) Сколько у тебя часов в неделю на тренировки уходит?

Малышка растёт и растёт. Только ползать кабачок ленится, все силы в зубы уходят, наверное: нарастила уже, как у акулы))

[tastyak]

Сейчас меньше, чем хотелось бы(((, потому что в поездке...Не каждый день нахожу время...А со след.недели планирую 1-1,5 в день выделить...
Ахах))), у меня сестра так свою зовет: кабачок))), только у тебя еще и зубастый!)))

[lifting_peanuts]

Я тоже решила переключиться на бег и тренировке в парке:) Не нужно тратить время на дорогу до спортзала и толкаться у снарядов в час пик (только так получается попадать). Ну и весна! Так что может тоже что-нибуть пробегу, в смысле, забег какой-нибудь:) Хочу медальку!