Мой вес уже зашкаливал. И тут я вдруг резко решил отказаться от чая. Обычно я пил чай на протяжении всего рабочего дня - по 2-3 литра. Потом я однажды попробовал молоко и мне оно зашло лучше и я начал ежедневно покупать по 3 литра молока сорта, который мне нравился и пить его на протяжении рабочего дня. Каково было мое удивление, когда примерно ( Read more... )