ПМС и питание

[talula_talula]

Удивительно, но обычный ТВОРОГ избавил меня от ярко выраженного ПМС. Я его никогда не ела (даже во времена беременностей), а тут попробовала с фруктами по утрам, понравилось, быстро готовится, не остывает, вкусный. Практически сразу стало заметно, что творог по утрам избавляет меня от повышенной раздражительности в течение дня. На детей кричать не

Comments

[jand]

Естественная контрацепция годится только для женщин, которые не против беременности :-)

[talula_talula]

А неестественная для тех, кто не против рака печени :)

Есть много причин, по которым я решила отказаться от ОК (проблемы с венами, например), и сейчас вижу, что естественная контрацепция довольно простая система, которая работает, ибо больше 1 овуляции в месяц быть не может, отслеживается она легко (плодные признаки + овуляционные тесты), плодной женщина в месяц бывает всего около 7-8 дней, так стоит ли рисковать, принимая ОК?

[jand]

А разве ОК - единственная альтернатива? Я тоже против таких вмешательств в организм и никогда их не пила. Про естественную контрацепцию знаю не понаслышке :-), пользовалась. У меня все отлично отслеживается, организм работает как часы. Но на 10-й цикл вопреки всем графикам получился чудесный, хотя и слегка неожиданный, результат :-)
Поэтому если результат совсем нежелателен, лучше пользоваться дополнительно более надежными методами.

[talula_talula]

Я не строю графиков, просто отслеживаю овуляцию по признакам и тестам, сейчас уже и без тестов знаю, когда она, просто ее чувствую. И поражаюсь тому, насколько мы часто не знаем свое тело, не понимаем его знаков, предпочитая "простое решение" в виде волшебной таблетки. По поводу последнего пункта согласна, конечно же, но у меня есть знакомая, у которой оба ребенка плановые, разница между детьми почти 4 года, так что надежность значительная (оговорка - при должном использовании метода).

[jand]

Я тоже давно уже не строю графиков и не делаю тесты (это полезно только на начальном этапе, чтобы подкреплять свои наблюдения и наглядно убедиться, насколько четко работает организм). При некотором опыте и внимательности и без этого все совершенно очевидно (если нет никаких отклонений и проблем, конечно). Но факт остается фактом - это далеко не самый надежный метод.

[jand]

Ну и про "волшебные" таблетки - это как бы не ко мне, я даже витамины не пила в беременности :-) И детей ни разу не лечила антибиотиками.

[talula_talula]

По последнему факту прими, пожалуйста, мое восхищение!

[amazuri]

дети от Бога. моя знакомая, очень ответственно принимая конц таблетки, забеременела и сейчас мама прекрасного человечка. единственное что идет в со-творчество с божественной волей - это когда ее слышит женщина:)любовь может сделать что угодно. как моя дочь, например, появилась совершенно не угоду периодам, согласно естественной контрацепции:)

[amazuri]

вы правы. справедливость не нужно искать:) в случае с подругой, которая забеременела при таблетках - она до этого восемь лет не могла или забеременеть или выносить ребенка. а тут раз - и при таблетках попадание в 2% вероятности забеременеть. на все воля Бога, но и она дается человеку через самого человека, а не падает сверху. Пусть у Вас все получится!

[smyshlik]

Оль, а для тех у кого дисфункция и цикл скачет от месяца до трех этот метод не подходит?

[talula_talula]

Я не спец, думаю, с дисфункцией все сложнее, но овуляция, так или иначе происходит, значит, ее можно отследить, верно?

[smyshlik]

Да фиг ее знает, как ее отследить, когда один раз она может случится на 15-й день, а другой - на 45-й... Столько тестов не купишь! :-(((((

А вообще предохранение - это ну очень печальная тема. Мне категорически не нравится ни один из методов! :-(((. ОК не пользовалась никогда, и не планирую, хотя врач и настаивает из-за дисфункции. Все трое деток запланированные (еще и получились не с первого раза), а вот чем теперь поедохраняться, когда бер-ть совсем не входит в мои планы, ума не приложу :-(.

[talula_talula]

Температуру можно мерить каждое утро, рисовать график, тогда есть шансы овуляцию отследить, но это способ не для слабонервных). У меня, кстати, сразу после овуляции грудь набухает и становится болезненной. Очень четкая идет корреляция с тестами. По поводу разных методов предохранения у меня те же эмоции, мне никакой не нравится. Хотя вот это, как говорят, "ненадежный", в общем-то, очень даже ничего))

[smyshlik]

Ты знаешь, если бы у меня был относительно четкий цикл, я бы, наверное, тоже таким методом пользовалась - ну разве что чуть больший бы промежуток считала "опасным", и пользовалась бы през-ми или "альтернативными вариантами секса" в эти дни. Но так как сейчас - вообще не понятно что делать. Кормить перестала в июне, мес-ные были только в июле и сентябре :-((