( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Образовательный проект Psychodemia, который готовит психологов по очень разным направлениям, сделал специальную страничку, где собраны материалы, как помочь себе в ситуации политической нестабильности общества, справиться со стрессом и жить дальше. И, конечно, для помогающих практиков, как сейчас работать.

Вот ссылка на помогайд

https://psychodemia ( Read more... )

( Read more... )

На сайте таких дел материал Анастасии Рубцовой о том, как говорить с друзьями и родными, которые придерживаются откличающейся от вашей точки зрения. Это не методичка, как переубедить друг друга, а ракомендации, как сохранить отношения, которые вам дороги.

https://takiedela.ru/2022/02/tochka-nesoglasiya/


( Read more... )

Моя коллега Ксения Чистопольская занимается исследованием суицидальности. Она делится результатами своего исследования во время пандемии и с тем, как мы сейчас можем помочь себе и другим.


( Read more... )

Методичка ВОЗ по важным навыкам в моменты стресса. Иллюстрированное. Можно читать и практиковать вместе с детьми.

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/331901/9789240009547-rus.pdf


( Read more... )

( Read more... )