Это миннесотская "диета клиники Майо" - вкусная, сытная и безопасная (с ней можно принимать выписанные лекарства).
Испытано на себе. Если всё делать по инструкции, то к концу диеты теряешь от 3 до 7 кГ веса, на 10 см уменьшается объём талии.

Выписываю из источника с русским переводом (таких текстов немало, можно самим погуглить) - со своими ( Read more... )

Диета американской клиники Майо (Миннесота).
Испытанная лично. Сытная, вкусная, полезная, безвредная. Можно принимать все лекарства.

http://happy-womens.com/dieta-kliniki-mayo.html