Сегодня утром меня порадовала новость - Олег, муж мой, прислал заявку в facebook, где мне предлагалось подтвердить или проигнорировать  и публично заявить, жена я или не жена своему мужу :) И предложение неожиданное и, главное, во время - через 6 лет семейной и замужней жизни, и удивленная реакция и поздравления комрадов ))) Так что вот, официально ( Read more... )

Написала axiOma, а потом подумала, что и для меня актуально. Вы смотрели The Best Exotic Marigold Hotel? Этот фильм стоит посмотреть хотя бы для того, чтобы запомнить , что  "Everything will be alright in the end, and if it’s not alright, then it is not yet the end" и " Nothing happens unless you dream first ".

Вчера делала жим лежа с паузой - 47,5 кг - 5 раз. Cable seated row - 42, 5 - 5 раз  (тяга блока сидя? не уверена, что правильно перевела). Становой в конце тренировки "добила" - 70 кг - 5 раз, 85 кг - 1 раз. 90 кг пока не осилила. С подтягиваниями не знаю что делать. Я каждую вторую тренировку подтягиваюсь (иногда чаще), 3 подхода по 10 раз ( или ( Read more... )

Мы с пятницы смотрели "Шерлока" - того, что ВВС снимало. Удовольствие. Много удовольствия. Я не знаю как так получилось, но первый сезон мы пропустили. Поэтому как честные граждане, мы пошли искать двд в магазине. ДВД ни в одном магазине так и не нашли, и желание побороло честность - три серии первого сезона были скачаны и просмотрены. И даже ( Read more... )