Прочитала вчера в сториз у одного практика мысль про необходимость первой психологической помощи, в случае когда идёт спонтанная активация (распаковка) психотравмы. Там высказывалось что больно сегодня, а запись к специалисту только завтра и порой нужна помощь прямо сейчас чтобы добраться до проработки по плану. А сегодня увидела то что ( Read more... )

Мое понимание ситуации отчасти совпадает с автором, но приведенная ниже картина полнее. Оставляю здесь. Ссылку на автора ищу, там где я взяла этот текст не было указано авторство ( Read more... )

Интересный эксперимент провели в восьмидесятых. Информация пришла на запрос что будет если много людей прорисуют точку Б, в которую было бы здорово прийти в любом случае. О том что все желания сбываются и важна правильная формулировка много написано. Мне кажется проведенный эксперимент тоже доказывает это. Первоисточник проверила, если ссылка внизу ( Read more... )

Прошлой осенью gelena-s опубликовала серию постов о выходе из отношений по шагам, аналогичным системе отказа от зависимости у анонимных алкоголиков. Тогда я тщательно анализировала какие шаги успела сделать интуитивно, какие почти осознанно, что еще впереди, и была мысль собрать серию в подборку. Следующий мой шаг, вероятно, попробовать оценить насколько ( Read more... )