Запись опубликована Персональный блог Аделя Аминова. You can comment here or there.

Во время походов в спортзал, при выполнении становой тяги, столкнулся с неприятным моментом. При очередном увеличении веса, не смог выполнить необходимое количество повторений в последнем подходе из-за того, что разжимались пальцы и штанга буквально выпадала из рук. ( Read more... )