Мне в этот раз с трудом давался переход от активной и довольно напряжённой в последнее время жизни к декретному неспешному и "растительному" темпу. Очень помогало, когда меня отпускали на йогу и в бассейн. А сегодня, наконец, случилось полное погружение в себя, в свой поток, встреча со своими мечтами, своей свободой. Спасибо Наташе oertan за приглашение ( Read more... )

Ходили сегодня на треннинг к Светлане Шныровой, и было нам очень хорошо! Solnishko_ira , спасибо за рекомендацию ( Read more... )

Меня периодически спрашивают, какие такие хорошие книги я читала во время беременности.
Вот соберу здесь те, что мне понравились и помогли больше всего:

Г.Г.Филиппова, Е.Ю.Печникова, Е.И.Захарова
«Беременность. Консультации акушера-гинеколога и психолога» Прекрасная по настрою книга - обо всем, но больше всего о психологии. О готовности к ( Read more... )