Мы семейством делаем вот эту зарядку. Очень приятно и полезно. Можно делать как в квартире, так и на свежем воздухе. Как одному, так и коллективно. Как мальчикам, так и девочкам.

Здесь и правильное дыхание, энергетика, вестибулярный аппарат, координация, работа с собственным весом, с позвоночником, с суставами. Одним словом - красота!

Click to view

Для ( Read more... )

Корейский мастер Пак Сон Мо стал известен широкой аудитории благодаря своему незаурядному умению превращать обыкновенную металлическую сетку в произведения искусства ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )