Россия устраивает пир. Сегодня в меню форель и креветки
Доброго всем вечера.
Сегодня с меня небольшой отчетик о моем правильном питании.
Хотя пора бы писать о своих достижениях чаще, например, также регулярно как новости телеканалов России.
Так вот, я всё-таки держусь и не позволяю себе уплетать сладкие булочки и шоколадочки.
Теперь только правильная пища, только хардкор, как говорится.
Не могу пожаловаться на то, что мой рацион скудный и не вкусный. Он, наоборот, очень даже разнообразный, особенно, если иногда не лениться приготовить правильный десерт или вкуснейшую рыбку, которую я очень люблю.
Как хорошо, что морепродукты четко вписываются в рамки моего питания. Даже, могу сказать, очень благоприятны для него. Потому что, например, в 100гр. креветок содержится 22 грамма белка, в фореле-18. Надеюсь, мне не нужно объяснять важность высокобелкового питания?
Сейчас, правда, цены на рыбку и мидии подросли, но это не беда. Как я слышала, скоро шумиха со странами Европы утихнет, и Россия будет развивать торговые отношения с Ираном. Так что, благодаря грамотным действиям нашего государства, будут у нас на столах недорогие осьминожки, лосось и мидии. Ничто не сможет помешать питаться правильно и полезно. А за всё это спасибо нашим стратегическим партнерам.
Всё же лучше питаться как я вкусно и таять на глазах, чем ничего не жрать и чувствовать себя отвратительно.
А вот вам вкусненький полезный рецептик форели под сливочным соусом в дополнение я прикреплю к следующему посту.