Сплавал в бассейне 25 кругов за 45 минут.
На улице уже -3 и пронизывающий ветер, а в сауне - стабильность: жара.
Днем в воде почти никого, ни волн, ни пузырей. Пожалел, что не взял два сеанса.
Больше тренировок:
Потрясающе сплавал (25 за 45) и в сауне посидел
На улице уже -3 и пронизывающий ветер, а в сауне - стабильность: жара.
www.crawler.pro